SATTVA – Centar zdravlja i sreće
Yoga, ayurveda i umijeće življenja za zdravlje, sreću i potpuni sklad vašeg duha, uma i tijela.
Radionica u kojoj, uz jogu, vježbe disanja, meditaciju i praktično znanje, učimo sudarshan kriyu – središnju i jedinstvenu tehniku Art of Livinga za smanjivanje stresa, podizanje razine energije i pronalaženje dubljeg uporišta u životu Redovitim prakticiranjem sudarshan kriye se trajno rješavamo stresa Učimo prepoznati obrasce ponašanja našeg uma i kako …
Mjesec je sastavni dio naših života. Njegove faze i mjesto na nebu promatramo kada računamo datume blagdana, poput Uskrsa, Ramadana, Guru Purnime ili Holija. Puni Mjesec je ona mjesečeva faza u kojoj je Mjesec potpuno obasjan gledajući ga sa Zemlje. Tijekom tog vremena, Zemlja se nalazi točno između Sunca i …
Ništa nas ne osnažuje više od znanja. Sve o čemu imaš znanja postaje lakšim za baviti se. Onaj koji zna upravljati avionom klizi kroz najjače turbulencije sa samopouzdanjem, a onaj koji ne zna prolaze ga trnci čak i sa zavezanim pojasom! To vrijedi za svaki aspekt života. Život postaje lagan …
Ljudi žude za moći zato što žele pažnju i priznanje. Moć je sredstvo, baš poput novca. Njihova je strast za ciljem. Ljudi koji vide moć ili novac kao cilj sam za sebe ne žive, oni jednostavno postoje. Ukoliko ne shvatiš kako si ti moć – da si prosvijetljen – tada …
Četverodnevni intenzivni tečaj joge koji nas vodi duboko u iskustvo istinskog mira i ravnoteže, te ostavlja s tehnikama i znanjem koje će nas služiti cijeli život. Izuzetan doživljaj za početnike i one s već stečenim iskustvom Niz tradicionalnih joga položaja u koje možemo ulaziti prema vlastitim sposobnostima Jednostavne tehnike disanja …
Kotač promjena preuzima. Kada jesen dođe, lišće mijenja boje, u zimu lišće pada sa stabla, ali stablo ostaje. Na isti način je u Kali Yugi bio raspad. Dogodio se skoro svakoj zemlji. Ako gledaš globalni scenarij, Indija je bila na vrhu u jednom trenutku vremena, a onda se urušila. Prije …
Mjesec je sastavni dio naših života. Njegove faze i mjesto na nebu promatramo kada računamo datume blagdana, poput Uskrsa, Ramadana, Guru Purnime ili Holija. Puni Mjesec je ona mjesečeva faza u kojoj je Mjesec potpuno obasjan gledajući ga sa Zemlje. Tijekom tog vremena, Zemlja se nalazi točno između Sunca i …
Radionica u kojoj, uz jogu, vježbe disanja, meditaciju i praktično znanje, učimo sudarshan kriyu – središnju i jedinstvenu tehniku Art of Livinga za smanjivanje stresa, podizanje razine energije i pronalaženje dubljeg uporišta u životu Redovitim prakticiranjem sudarshan kriye se trajno rješavamo stresa Učimo prepoznati obrasce ponašanja našeg uma i kako …
Cijeli je svijet jedna obitelj pa je neophodno živjeti prirodno i jednostavno; samo tada život cvjeta. Druga stvar je, zid koji dižemo između sebe i drugih treba biti srušen. Odbaci sve inhibicije između sebe i drugih. Sa svoje strane odbaci inhibicije. Idi i rukuj se. To je ono što klinci …
Yoga Nidra meditacija ili joga relaksacija je među najdubljim mogućim stanjima relaksacije uz zadržavanje potpune svjesnosti. Otkriveno je da smanjuje napetost i tjeskobu. Yoga Nidra vođena relaksacija u trenu ponovo puni energijom i donosi nevjerojatnu mirnoću i bistrinu u nama. Yoga Nidra na sanskrtu znači Jogijski san. Odmor koji ovako …
