SATTVA – Centar zdravlja i sreće
Yoga, ayurveda i umijeće življenja za zdravlje, sreću i potpuni sklad vašeg duha, uma i tijela.
„Sahaj” je sanskrtska riječ koja znači prirodno ili bez napora. “Samadhi” je duboko, blaženo, meditativno stanje. Sahaj Samadhi meditacija je prirodni meditacijski sustav bez napora. Tečaj Sahaj Samadhi meditacije nas uči meditacijskoj tehnici koja ublažava probleme povezane sa stresom, duboko opušta um i podmlađuje sustav. Redovito prakticiranje Sahaj Samadhi meditacije …
Radionica u kojoj, uz jogu, vježbe disanja, meditaciju i praktično znanje, učimo sudarshan kriyu – središnju i jedinstvenu tehniku Art of Livinga za smanjivanje stresa, podizanje razine energije i pronalaženje dubljeg uporišta u životu Redovitim prakticiranjem sudarshan kriye se trajno rješavamo stresa Učimo prepoznati obrasce ponašanja našeg uma i kako …
Sudarshan Kriya je moćna, a ipak jednostavna jogijska tehnika disanja. Uključuje specifične prirodne ritmove daha, harmonizirajući tijelo, um i emocije.
Do joge dođemo kako bi zadovoljili razne naše potrebe. Ako tražimo dobrobiti joge za naše tijelo i djelomično za naš um, tada možemo naučiti jogu od dobrog joga učitelja. No, ukoliko tražimo duhovno ispunjenje i vodstvo prema suptilnijim i nepoznatim dimenzijama našeg Bića, ta joga se može naučiti samo uz …
Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 26. veljače do 19. ožujka Životna prilika Joga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače, …
Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 26. veljače do 19. ožujka Životna prilika Joga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače, …
Duboki online program meditacije s duhovnim učiteljem Sri Sri Ravi Shankarom U prisustvu velikog učitelja se nešto u nama budi, podsjeća nas na ono što jesmo. A povremeno će nas učitelj također pozvati na putovanje na kojem je moguća dodatna dimenzija transformacije i otkrića. Ovaj mjesec, globalni mirovni vođa i …
Sri Sri Yoga je disciplina koja je u isto vrijeme nježna i snažna. Cilj joj je kroz sjedinjenje položaja i pokreta tijela, ritma daha i usmjerene pažnje umiriti um i dovesti ga u sadašnji trenutak. Ona sjedinjuje elemente različitih puteva joge kako bi nam omogućila da brže procvatemo i ostvarimo …
Duboki online program meditacije s duhovnim učiteljem Sri Sri Ravi Shankarom U prisustvu velikog učitelja se nešto u nama budi, podsjeća nas na ono što jesmo. A povremeno će nas učitelj također pozvati na putovanje na kojem je moguća dodatna dimenzija transformacije i otkrića. Ovaj mjesec, globalni mirovni vođa i …
Četverodnevni intenzivni tečaj joge koji nas vodi duboko u iskustvo istinskog mira i ravnoteže, te ostavlja s tehnikama i znanjem koje će nas služiti cijeli život. Izuzetan doživljaj za početnike i one s već stečenim iskustvom Niz tradicionalnih joga položaja u koje možemo ulaziti prema vlastitim sposobnostima Jednostavne tehnike disanja …
