SATTVA – Centar zdravlja i sreće
Yoga, ayurveda i umijeće življenja za zdravlje, sreću i potpuni sklad vašeg duha, uma i tijela.
Drevno znanje ayurvede, znanosti o životu, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama, našoj tjelesnoj konstituciji, godišnjem dobu, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije, te oduševimo svih naših pet osjetila! Naučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana Osjećamo se laganima i punima energije uslijed …
NAUČIMO PRIPREMITI, KUHATI I KONZUMIRATI NAŠU HRANU Kako bismo potpuno kontrolirali našu prehranu moramo ovladati našom kuhinjom i kuhinjskim vještinama. Mala škola kuhanja se u SATTVA centru održava svaki mjesec od rujna do lipnja, svaki mjesec imamo posebna poglavlja koja nam služe da ovladamo jednim dijelom naše prehrane. SVJESNA PREHRANA …
Drevno znanje ayurvede, znanosti o životu, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama, našoj tjelesnoj konstituciji, godišnjem dobu, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije, te oduševimo svih naših pet osjetila! Naučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana Osjećamo se laganima i punima energije uslijed …
Prvo poglavlje Male škole kuhanja u SATTVA centru se održava 24. rujna u 18.30 sati. Iskoristit ćemo dostupnost raznolikog svježeg povrća kako bismo pripremili raznovrsne sokove koji će nam obogatiti svakodnevnu prehranu i ojačati organizam ZAŠTO SOKOVI? Povrtni i voćni sokovi su najbolji izvor vitamina, minerala i enzima u našoj …
NAUČIMO PRIPREMITI, KUHATI I KONZUMIRATI NAŠU HRANU Kako bismo potpuno kontrolirali našu prehranu moramo ovladati našom kuhinjom i kuhinjskim vještinama. Mala škola vege kuhanja se u SATTVA centru održava svaki mjesec od rujna do lipnja, svaki mjesec imamo posebna poglavlja koja nam služe da ovladamo jednim dijelom naše prehrane. SVJESNA …
Drevno znanje ayurvede, znanosti o životu, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama, našoj tjelesnoj konstituciji, godišnjem dobu, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije, te oduševimo svih naših pet osjetila! Naučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana Osjećamo se laganima i punima energije uslijed …
POTPUNI POTENCIJALI VAŠEG OBROKA ČEKAJU NA VAS Zdrava prehrana je prilagođena našoj psihofizičkoj konstituciji, našem zdravstvenom stanju, godišnjem dobu, te sadrži namirnice bez aditiva i industrijske obrade. Kako bismo iskoristili njen puni potencijal obraćamo pažnju na svaki aspekt pripreme namirnica za obrok, od njihovog izbora do njihove obrade i načina …
Drevno znanje ayurvede, znanosti o životu, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama, našoj tjelesnoj konstituciji, godišnjem dobu, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije, te oduševimo svih naših pet osjetila! Naučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana Osjećamo se laganima i punima energije uslijed …
Drevno znanje ayurvede, znanosti o životu, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama, našoj tjelesnoj konstituciji, godišnjem dobu, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije, te oduševimo svih naših pet osjetila! Naučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana Osjećamo se laganima i punima energije uslijed …
SUBOTA 13:00 – 14:00 Kušaonica – Cjeloviti vegetarijanski obrok 14:15 – 15:00 Predavanje – Cjelovita vegetarijanska prehrana 15:15 – 16:00 Joga – cjeloviti pristup 16:15 – 17:00 Pranayame i meditacija 17:15 – 18:00 Predavanje – Yoga, ayurveda i umijeće življenja 18:30 – 19:30 Kirtan – glazbena večer NEDJELJA 13:00 – …
