Više od daha – besplatna radionica o dahu i meditaciji

Otkrijte kako snagom daha ovladati svojim umom i iskusite trenutni mir i opuštenost.

Dođite na 90-minutnu besplatnu radionicu i dobijte uvid u Sudarshan Kriyu™ – tehniku disanja koja je promijenila život milijunima.

Što ćete otkriti na radionici ‘Više od daha’:

• Uvod u Sudarshan Kriyu™, tehniku disanjakoja se podučava na Programu sreće
• Tehniku za brzo podizanje energije koja istovremeno razbuđuje i opušta vaš um– Ponesite je kući i prakticirajte svakodnevno!
• Mir i staloženost kroz jedinstvenu vođenu meditaciju
• Dragocjene ključeve kojima možete utjecati na svoje misli i emocije
• Snagu pozitivnogokruženja ljudi sličnih razmišljanja

Ovladaj snagom daha i transformiraj svoj život!

Bez daha = nema života

Što smo prvo učinili u životu? Udahnuli smo…

Što će biti posljednje što ćemo učiniti u životu? Izdahnuti ćemo…

Sve između je ono što nazivamo životom…

Svakodnevno udahnemo 10 000 litara zraka!

Dah ima sposobnost pročistiti naše tijelo, um i emocije – 70% toksina iz tijela uklanjamo kroz dah. No, koristimo samo 30% kapaciteta naših pluća!

Kvaliteta našeg života određena je kvalitetom našeg disanja.

No, nikad nismo učili o svom dahu!

Iskoristite svoj dah da bi ovladali svojim mislima i emocijama – to je ključ kvalitetne svakodnevnice. Pomoću Sudarshan Kriye™, znanstveno dokazane tehnike ritmičnog disanja koja se podučava na Programu sreće, moći ćete:

• pristupiti ogromnom izvoru energije i neograničeno je koristiti!
• otpustiti duboko ukorijenjeni stres i tjeskobu
• povećati svoju produktivnost
• nadići emocionalne blokade, otpustiti događaje iz prošlosti i ograničavajuća uvjerenja
• iscijeliti svoje tijelo i ovladati svojim umom
• iskusiti istinsko meditativno stanje

Više o Programu sreće i Sudarshan Kriyi™ saznajte na našoj besplatnoj radionici ‘Više od daha’.

Predavanje se održava u Gradskoj knjižnici i čitaonici “Metel Ožegović” Varaždin, Odjel za djecu, Ul. Augusta Cesarca 10 (Vila Bedeković).

Prijaviti se možete OVDJE.