BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//SATTVA - Centar zdravlja i sreće - ECPv5.14.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:SATTVA - Centar zdravlja i sreće
X-ORIGINAL-URL:https://www.sattva-centar.com
X-WR-CALDESC:Događaji za SATTVA - Centar zdravlja i sreće
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zagreb
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181220T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181220T190000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T094050Z
LAST-MODIFIED:20181127T094050Z
UID:2125-1545327900-1545332400@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-60/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181218T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181218T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T095255Z
LAST-MODIFIED:20181127T095255Z
UID:2141-1545161400-1545165000@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Večer vedske mudrosti
DESCRIPTION:URONIMO DUBOKO U ISTINSKO ZNANJE \nVrhunac svih naših napora je samospoznaja\, odgovor na pitanja tko smo\, što smo i odakle dolazimo. U našoj potrazi za odgovorima trebamo putokaze\, a oni od davnina dolaze od onih koji su tim putem prošli prije nas. Vede\, pa i onaj mali dio koji je ostao sačuvan\, ostaju vrhunac ljudske spoznaje o istinskoj prirodi Sebstva i Univerzuma \nŠTO SU VEDE?\nVedama se naziva cijeli korpus zapisanih tekstova koji su se prije toga generacijama i tisućama godina prenosili usmenom predajom na drevnom jeziku sanskrtu. Postoje saznanja da su stare nekoliko desetaka tisuća godina\, starije od svake poznate povijesti\, a obuhvaćaju potpuno ljudsko znanje i spoznaju\, od znanja o Sebstvu i Univerzumu\, do praktičnih znanja o\, primjerice\, arhitekturi\, medicini\, glazbi\, umjetnosti i društvenim odnosima. Ovo je tek jedan mali njihov djelić koji je ostao sačuvan kroz turbulentnu povijest čovječanstva. I od tog dijela tek je jedan dio sa sanskrta preveo na europske jezike i dostupan je nama. Na\, kao i takav\, predstavlja neusporediv i nepresušan izvor znanja o samospoznaji. \nINDIJSKA FILOZOFIJA\nIz tumačenja Veda i odnosima prema njihovim postulatima razvilo se 6 različitih grana indijske filozofije – njaja\, vaišešika\, sankhja\, joga\, mimansa i vedanta. Svaka od njih uzima za polazište jedan postulat ili niz postulata iz kojih onda izvode tumačenje i način oslobođenja. U vedskoj misli\, dolaženje do istine\, odnosno\, logika\, nije linearna\, nego sferična pa se do istine dolazi naoko kontradiktornim i suprotstavljenim stavovima. \nPREDAVANJA\nNa večerima vedske mudrosti gledat ćemo i slušati video i audio komentare na klasične vedske spise među koje spadaju Patanđalijeve Joga-sutre\, Aštavakra gita\, Bhagavad gita\, Keno upanišada\, Kato upanišada i Išavasja upanišada. Uz njih\, bacit ćemo pogled i na niz kraćih osvrta na teme koje obrađuju Vede. \nCIJENA\nVečer vedske mudrosti je otvorena svima. Donacije su dobrodošle\, na ulazu u dvoranu je kutijica u kojoj je možete ostaviti. \nTERMINI i PRIJAVE\nVečer vedske mudrosti se održava u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 19:30 do 20:30 sati\, nakon sata joge. Informirati se možete na naše kontakte\, a termin je otvoren svima. Svako predavanje se simultano prevodi na hrvatski jezik.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/vecer-vedske-mudrosti-29/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181218T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181218T191500
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T093700Z
LAST-MODIFIED:20181127T093700Z
UID:2118-1545156000-1545160500@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-57/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181217T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181217T210000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20180926T075507Z
LAST-MODIFIED:20181211T133922Z
UID:1987-1545069600-1545080400@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Mala škola kuhanja u SATTVA centru - Slastice
DESCRIPTION:Četvrto poglavlje naše popularne Male škole kuhanja u SATTVA centru se održava 17. prosinca u 18.00 sati. Pred kraj godine jednostavno moramo pojesti nešto slatko. I tako puno puta pa zašto onda ne bismo to učinili na zdravi način \nZAŠTO MORA BITI ZDRAVIJE?\nVeć je dobro dokumentirana štetnost bijelog šećera i bijelog brašna na naš organizam\, a dobar dio nas ne podnosi niti laktozu. Stoga\, radimo slastice koje su slatke na prirodan način\, od suhog voća i prirodnih sladila\, u sirovim slasticama za biskvit koristimo orašaste plodove\, a kremu radimo od\, primjerice\, banana i avokada. \nDOBRO\, KAKO ONDA IZGLEDAJU TE SLASTICE?\nIzgledaju prekrasno\, hvala na pitanju\, a niti okus im nije loš\, da tako kažemo. Spomenute sirove slastice su okusom superiornije ostalima\, jer su čista koncentracija okusa suhog i svježeg voća\, orašastih plodova\, kakaa i začina. Kreme i pudinge radimo od avokada\, banana\, chia sjemenki\, batata i slatkih tikvi koje su divne strukture i\, opet\, sjajnog okusa u kombinaciji sa sastojcima koje poželimo. Za pečenje koristimo kombinacije različitih vrsta brašna\, a biskvit vežemo bananama\, psiliumom\, chia sjemenkama ili jogurtom. \nMOŽEMO LI ONDA TE SLASTICE JESTI KOLIKO ŽELIMO?\nOvisi o tome koliko želimo. One su i dalje bogate ugljikohidratima iz brašna i prirodnih šećera\, te mastima iz orašastih plodova pa ćemo ih konzumirati umjereno\, ako tako nešto postoji u blagdansko vrijeme. Srećom\, vrlo su zasitne i zadovoljavaju potrebu za slatkim bez naknadnog buđenja želje za ponovnom porcijom\, ako znate što želimo reći. A\, ako ste poput nas\, znate što želimo reći… \nVODITELJI RADIONICE\nJasna Ćerić i Ivan Palijan su dugogodišnji učitelji joge i vegetarijanci. Jasna je nakon petogodišnjeg studija nutricionizma stekla titulu magistre nutricionizima. Ivan je i učitelj ayurvedskog kuhanja pa njihova kombinacija znanja i dugogodišnjeg iskustva osigurava da vam ova radionica promjeni način prehrane i način života. \nCIJENA\, TERMINI I PRIJAVE\nPreporučena minimalna donacija za Malu školu kuhanja u SATTVA centru je 100 kn po poglavlju.. Možete je uplatiti prije početka radionice na žiro-račun Udruge SATTVA – Centar zdravlja i sreće ili je ostaviti u kutiji za donacije pri dolasku na radionicu. Radionica se održava 17. prosinca 2018. od 18.00 i traje oko 2 sata\, a prijaviti se možete na naše kontakte do dan prije održavanja. Svi recepti s radionice su dostupni polaznicima.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/mala-skola-kuhanja-u-sattva-centru-slastice/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Mala škola kuhanja
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2018/09/slastice.jpeg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181213T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181213T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T094624Z
LAST-MODIFIED:20181127T094624Z
UID:2131-1544727600-1544733000@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 150 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 80 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-45/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181213T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181213T190000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T093956Z
LAST-MODIFIED:20181127T093956Z
UID:2123-1544723100-1544727600@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-59/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181212T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181212T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20180926T182227Z
LAST-MODIFIED:20181114T201510Z
UID:2004-1544637600-1544646600@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Kuhaonica – Vegetarijanski Božić
DESCRIPTION:POTPUNI POTENCIJALI VAŠEG OBROKA ČEKAJU NA VAS \nZdrava prehrana je prilagođena našoj psihofizičkoj konstituciji\, našem zdravstvenom stanju\, godišnjem dobu\, te sadrži namirnice bez aditiva i industrijske obrade. Kako bismo iskoristili njen puni potencijal obraćamo pažnju na svaki aspekt pripreme namirnica za obrok\, od njihovog izbora do njihove obrade i načina konzumacije \nZDRAVA PREHRANA\nNe postoji zdrava hrana\, postoji samo zdravi način prehrane. Par organski uzgojenih namirnica ne čine zdravu prehranu\, nego njihova kombinacija i način pripreme kojim se zadržavaju njihovi prehrambeni sastojci. Zdrav obrok sadrži organski uzgojene namirnice – sirovo povrće\, kuhano povrće\, žitarice\, grahorice\, sjemenke i orašaste plodove. \nSADRŽAJ RADIONICE\nU dva sata radionice imamo prilike čuti i vidjeti kako izgleda cjeloviti obrok\, kako pravilno koristiti namirnice i začine\, te na koji način ih je najbolje pripremiti kako bi se sačuvali njihovi hranjivi sastojci. Koristimo sezonsko povrće i voće koje se može nabaviti kod lokalnih proizvođača i dobavljača. Biramo organski uzgojene žitarice i grahorice koje odgovaraju našim trenutnim potrebama za nutrijentima\, sjemenke i orašaste plodove koji će upotpuniti prehranu i začine koji će obrok učiniti ukusnijim i probavljivijim. Svaki obrok mora zadovoljiti svih naših pet osjetila. \nSADRŽAJ OBROKA\n\nJuha od sezonskog povrća sa začinima i začinskim biljem\nSalata od sezonskog povrća sa sjemenkama\, orašastim plodovima i začinskim biljem\nGlavno jelo od kombinacije žitarice i grahorice s kuhanim povrćem\, obogaćeno začinima\nDesert bez šećera\, bez glutena\, bez laktoze\nNapitak od voća i začina\n\nVODITELJI RADIONICE\nJasna Ćerić i Ivan Palijan su dugogodišnji učitelji joge i vegetarijanci. Jasna je nakon petogodišnjeg studija nutricionizma stekla titulu magistre nutricionizima. Ivan je i učitelj ayurvedskog kuhanja pa njihova kombinacija znanja i dugogodišnjeg iskustva osigurava da vam ova radionica promjeni način prehrane i način života. \nCIJENA\, TERMINI I PRIJAVE\nPreporučena minimalna donacija za radionicu je 80 kn. Možete je uplatiti prije početka radionice na žiro-račun udruge SATTVA – Centar zdravlja i sreće ili je ostaviti u kutiji za donacije pri dolasku na radionicu. \nRadionica se traje dva i pol sata\, od 18:00 do 20:30. Prijaviti se možete do dan prije početka radionice na naše kontakte.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/kuhaonica-cjeloviti-pristup-zdravoj-prehrani-7/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Kuhaonica
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2018/09/vegetarian-christmas.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181211T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181211T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T095102Z
LAST-MODIFIED:20181127T095102Z
UID:2139-1544556600-1544560200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Večer vedske mudrosti
DESCRIPTION:URONIMO DUBOKO U ISTINSKO ZNANJE \nVrhunac svih naših napora je samospoznaja\, odgovor na pitanja tko smo\, što smo i odakle dolazimo. U našoj potrazi za odgovorima trebamo putokaze\, a oni od davnina dolaze od onih koji su tim putem prošli prije nas. Vede\, pa i onaj mali dio koji je ostao sačuvan\, ostaju vrhunac ljudske spoznaje o istinskoj prirodi Sebstva i Univerzuma \nŠTO SU VEDE?\nVedama se naziva cijeli korpus zapisanih tekstova koji su se prije toga generacijama i tisućama godina prenosili usmenom predajom na drevnom jeziku sanskrtu. Postoje saznanja da su stare nekoliko desetaka tisuća godina\, starije od svake poznate povijesti\, a obuhvaćaju potpuno ljudsko znanje i spoznaju\, od znanja o Sebstvu i Univerzumu\, do praktičnih znanja o\, primjerice\, arhitekturi\, medicini\, glazbi\, umjetnosti i društvenim odnosima. Ovo je tek jedan mali njihov djelić koji je ostao sačuvan kroz turbulentnu povijest čovječanstva. I od tog dijela tek je jedan dio sa sanskrta preveo na europske jezike i dostupan je nama. Na\, kao i takav\, predstavlja neusporediv i nepresušan izvor znanja o samospoznaji. \nINDIJSKA FILOZOFIJA\nIz tumačenja Veda i odnosima prema njihovim postulatima razvilo se 6 različitih grana indijske filozofije – njaja\, vaišešika\, sankhja\, joga\, mimansa i vedanta. Svaka od njih uzima za polazište jedan postulat ili niz postulata iz kojih onda izvode tumačenje i način oslobođenja. U vedskoj misli\, dolaženje do istine\, odnosno\, logika\, nije linearna\, nego sferična pa se do istine dolazi naoko kontradiktornim i suprotstavljenim stavovima. \nPREDAVANJA\nNa večerima vedske mudrosti gledat ćemo i slušati video i audio komentare na klasične vedske spise među koje spadaju Patanđalijeve Joga-sutre\, Aštavakra gita\, Bhagavad gita\, Keno upanišada\, Kato upanišada i Išavasja upanišada. Uz njih\, bacit ćemo pogled i na niz kraćih osvrta na teme koje obrađuju Vede. \nCIJENA\nVečer vedske mudrosti je otvorena svima. Donacije su dobrodošle\, na ulazu u dvoranu je kutijica u kojoj je možete ostaviti. \nTERMINI i PRIJAVE\nVečer vedske mudrosti se održava u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 19:30 do 20:30 sati\, nakon sata joge. Informirati se možete na naše kontakte\, a termin je otvoren svima. Svako predavanje se simultano prevodi na hrvatski jezik.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/vecer-vedske-mudrosti-28/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181211T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181211T191500
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T093516Z
LAST-MODIFIED:20181127T093737Z
UID:2116-1544551200-1544555700@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/2116/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181207T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181209T150000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20180926T075642Z
LAST-MODIFIED:20181104T030528Z
UID:1990-1544205600-1544367600@www.sattva-centar.com
SUMMARY:TEČAJ AYURVEDSKOG KUHANJA S IVANOM PALIJANOM
DESCRIPTION:Drevno znanje ayurvede\, znanosti o životu\, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama\, našoj tjelesnoj konstituciji\, godišnjem dobu\, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije\, te oduševimo svih naših pet osjetila! \n\nNaučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana\nOsjećamo se laganima i punima energije uslijed eliminacije suvišne vrste i količine hrane\nPripremamo hranu na jednostavan način kako bismo zadržali maksimum hranjivih tvari\nUsvojimo principe o pet elemenata i tri doše od kojih je sastavljeno naše tijelo i okolina\nOsnovno znanje o prikladnosti pojedinih namirnica za određene tjelesne konstitucije\nNaučimo razumijevati i osvijestimo procese u svojem tijelu o kojima ovisi naše zdravlje\n\nZnati kuhati znači znati i jesti. Da bismo zadržali zdravlje trebali bismo jesti odgovarajuću vrstu hrane u odgovarajuću količini\, odgovarajućim omjerima i pripremljenu na odgovarajući način. Ayurvedsko kuhanje znači baš to i nije nimalo komplicirano. Ayurveda je drevna vedska znanost o životu i bazira se na proučavanju prirodnih zakona i njihovom poštivanju. \nDa bismo pripremili hranu na ayurvedski način\, odnosno na način koji najviše odgovara našoj tjelesnoj konstituciji\, trebamo usvojiti i razumjeti neke principe. Sve u našem tijelu i našoj okolini je napravljeno od pet elemenata (prostor\, zrak\, vatra\, voda\, zemlja)\, odnosno njihovih kombinacija koje čine tri doše (vata\, pita\, kapha). Naša tjelesna konstitucija je kombinacija tih doša i ovisno o onoj koja je dominantna\, biramo hranu koju ćemo konzumirati. \nIsti elementi\, odnosno doše\, su prisutni\, dakako\, i u hrani\, a naučit ćemo i načine kako pripremiti namirnice kako bismo iz njih izvukli maksimum i učinili ih najprikladnijima za konzumaciju. Pravilo je da ih učinimo što probavljivijima\, da omogućimo tijelu što lakšu eliminaciju suvišnih tvari\, ne remetimo naše doše i učinimo ukusnima za prste polizati! \nTečaj ayurvedskog kuhanja se u Indiji unutar Art of Living fondacije podučava proteklih desetak godina\, a zadnjih godina se podučava i u Europi. Podučavaju ga osposobljeni i motivirani učitelji\, u čijem znanju i ukusnoj hrani već uživa na tisuće ljudi. \nArt of Living fondacija djeluje od 1981. godine\, utemeljio ju je Sri Sri Ravi Shankar\, indijski duhovni učitelj i mirotvorac koji neumorno putuje svijetom i širi svoju viziju društva bez nasilja i pojedinca bez stresa. \nSadržaj tečaja\nNa Tečaju ayurvedskog kuhanja imamo priliku naučiti i kušati: \n\nKako pripremati cjelovit obrok koji uključuje juhu\, glavno jelo\, prilog\, salatu i desert\nVeganske obroke koji potpuno zadovoljavaju sve potrebe našeg organizma\nPraktično znanje i tehnike potrebne za pripremu kvalitetnih obroka\nTeorijsko znanje o ayurvedi\, o njenim principima i tumačenju prirodnih zakona\nZnanje o namirnicama\, njihovim svojstvima i odnosima prema pojedinim došama\nDetox organizma prilikom 3 dana tečaja čija je posljedica osjećaj lakoće i energiziranosti\n\nPreduvjeti\nNema ih. Svatko stariji od 18 godina može pristupiti tečaju. Preporučamo prije tečaja obaviti konzultacije s ayurvedskim liječnikom\, ako još nisu napravljene. Ukoliko postoje neke zdravstvene tegobe ili netolerancija na hranu jelovnik na tečaju se prilagođava prema tome. \nŠto nakon toga?\nTečaj nam omogućava da uvedemo nove zdrave navike u svoju svakodnevicu. Principi koje ovdje naučimo i tehnike kuhanja koje isprobamo\, omogućuju nam da svakom receptu i namirnici pristupimo na pravilan način pa čak i onu hranu koju volimo\, a isprva ne djeluje da je u skladu s ayurvedskim principima i čini se da nam ne odgovara\, možemo pripremiti na zdraviji način. Za holistički pristup zdravlju preporučamo ostale tečajeve Art of Livinga\, Art of Living Program sreće za smanjivanje stresa i Sri Sri Yoga tečaj za fizičku kondiciju. \nCijena i plaćanje\nRedovna cijena je 760 kn. Cijena za ponavljače je 300 kn. Plativo je i do 6 rata kreditnim i bankovnim karticama. \nTermini\, prijave i učitelj\nRadionica se održava od radnim danom od 18:00 do 21:00 sat\, vikendom od 12:00 do 15:00 sati. \nPrijaviti se i informirati možete na broj telefona: 042/350-513\, mobitela 091/6000-245 (Ivan) ili na email sattva@sattva-centar.com. \nRadionicu vodi Ivan Palijan\, Art of Living učitelj s dugogodišnjim iskustvom i certificirani učitelj ayurvedskog kuhanja. \nREKLI SU O TEČAJU\n„Radionica je odlično koncipirana – prvo se detaljno obrađuje teoretski dio kroz predavanje i raspravu nakon čega slijedi kuhanje i druženje. Naravno\, hrana je jako ukusna\, ali najviše mi se svidjela energija predavača i polaznika koji su uvelike pridonijeli doživljaju cijele radionice.“ Martina M. (Pula) \n„Tečaj ayurvedskog kuhanja mi je bio izuzetno zanimljiv i kreativan. Topla preporuka svima koji se žele zdravo hraniti i obogatiti svoje kulinarsko znanje i umijeće. Bilo je kombinacija žitarica\, grahorica\, voća\, povrća i originalnih začina koje mi nikada ne bi pale na pamet\, a koje su bile više nego ukusne. Ivan je odličan prezentator\, vidi se da jako voli to što radi.“ Dragana M. (Zagreb) \n„Hvala za recepte i za sve što naučeno. U vrlo ugodnoj i ležernoj atmosferi otkrili smo svakakve tajne i prikazane su nam u praksi kroz kuhanje. Promijenila sam stajalište prema hrani i sada je promatram kroz potrebe i konstitucije u obitelji. Vidi se da  Ivan radi s entuzijazmom\, pa ga ovim podržavam da nastavi uživati u odabranom poslu.“ Kornelija M. (Cres)
URL:https://www.sattva-centar.com/event/tecaj-ayurvedskog-kuhanja-s-ivanom-palijanom-7/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Tečaj ayurvedskog kuhanja
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2017/12/tečaj-ayu-kuhanja_opt.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181206T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181206T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T094410Z
LAST-MODIFIED:20181127T094410Z
UID:2129-1544122800-1544128200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 150 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 80 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-44/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181206T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181206T190000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T093903Z
LAST-MODIFIED:20181127T093903Z
UID:2121-1544118300-1544122800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-58/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181204T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181204T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T095004Z
LAST-MODIFIED:20181127T095004Z
UID:2137-1543951800-1543955400@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Večer vedske mudrosti
DESCRIPTION:URONIMO DUBOKO U ISTINSKO ZNANJE \nVrhunac svih naših napora je samospoznaja\, odgovor na pitanja tko smo\, što smo i odakle dolazimo. U našoj potrazi za odgovorima trebamo putokaze\, a oni od davnina dolaze od onih koji su tim putem prošli prije nas. Vede\, pa i onaj mali dio koji je ostao sačuvan\, ostaju vrhunac ljudske spoznaje o istinskoj prirodi Sebstva i Univerzuma \nŠTO SU VEDE?\nVedama se naziva cijeli korpus zapisanih tekstova koji su se prije toga generacijama i tisućama godina prenosili usmenom predajom na drevnom jeziku sanskrtu. Postoje saznanja da su stare nekoliko desetaka tisuća godina\, starije od svake poznate povijesti\, a obuhvaćaju potpuno ljudsko znanje i spoznaju\, od znanja o Sebstvu i Univerzumu\, do praktičnih znanja o\, primjerice\, arhitekturi\, medicini\, glazbi\, umjetnosti i društvenim odnosima. Ovo je tek jedan mali njihov djelić koji je ostao sačuvan kroz turbulentnu povijest čovječanstva. I od tog dijela tek je jedan dio sa sanskrta preveo na europske jezike i dostupan je nama. Na\, kao i takav\, predstavlja neusporediv i nepresušan izvor znanja o samospoznaji. \nINDIJSKA FILOZOFIJA\nIz tumačenja Veda i odnosima prema njihovim postulatima razvilo se 6 različitih grana indijske filozofije – njaja\, vaišešika\, sankhja\, joga\, mimansa i vedanta. Svaka od njih uzima za polazište jedan postulat ili niz postulata iz kojih onda izvode tumačenje i način oslobođenja. U vedskoj misli\, dolaženje do istine\, odnosno\, logika\, nije linearna\, nego sferična pa se do istine dolazi naoko kontradiktornim i suprotstavljenim stavovima. \nPREDAVANJA\nNa večerima vedske mudrosti gledat ćemo i slušati video i audio komentare na klasične vedske spise među koje spadaju Patanđalijeve Joga-sutre\, Aštavakra gita\, Bhagavad gita\, Keno upanišada\, Kato upanišada i Išavasja upanišada. Uz njih\, bacit ćemo pogled i na niz kraćih osvrta na teme koje obrađuju Vede. \nCIJENA\nVečer vedske mudrosti je otvorena svima. Donacije su dobrodošle\, na ulazu u dvoranu je kutijica u kojoj je možete ostaviti. \nTERMINI i PRIJAVE\nVečer vedske mudrosti se održava u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 19:30 do 20:30 sati\, nakon sata joge. Informirati se možete na naše kontakte\, a termin je otvoren svima. Svako predavanje se simultano prevodi na hrvatski jezik.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/vecer-vedske-mudrosti-27/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181204T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181204T191500
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181127T093315Z
LAST-MODIFIED:20181127T093315Z
UID:2114-1543946400-1543950900@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-56/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181129T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181129T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T192445Z
LAST-MODIFIED:20181025T192445Z
UID:2064-1543518000-1543523400@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 150 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 80 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-43/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181129T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181129T190000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T184120Z
LAST-MODIFIED:20181025T184120Z
UID:2054-1543513500-1543518000@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-55/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181127T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181127T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181104T033418Z
LAST-MODIFIED:20181104T033418Z
UID:2082-1543347000-1543350600@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Večer vedske mudrosti
DESCRIPTION:URONIMO DUBOKO U ISTINSKO ZNANJE \nVrhunac svih naših napora je samospoznaja\, odgovor na pitanja tko smo\, što smo i odakle dolazimo. U našoj potrazi za odgovorima trebamo putokaze\, a oni od davnina dolaze od onih koji su tim putem prošli prije nas. Vede\, pa i onaj mali dio koji je ostao sačuvan\, ostaju vrhunac ljudske spoznaje o istinskoj prirodi Sebstva i Univerzuma \nŠTO SU VEDE?\nVedama se naziva cijeli korpus zapisanih tekstova koji su se prije toga generacijama i tisućama godina prenosili usmenom predajom na drevnom jeziku sanskrtu. Postoje saznanja da su stare nekoliko desetaka tisuća godina\, starije od svake poznate povijesti\, a obuhvaćaju potpuno ljudsko znanje i spoznaju\, od znanja o Sebstvu i Univerzumu\, do praktičnih znanja o\, primjerice\, arhitekturi\, medicini\, glazbi\, umjetnosti i društvenim odnosima. Ovo je tek jedan mali njihov djelić koji je ostao sačuvan kroz turbulentnu povijest čovječanstva. I od tog dijela tek je jedan dio sa sanskrta preveo na europske jezike i dostupan je nama. Na\, kao i takav\, predstavlja neusporediv i nepresušan izvor znanja o samospoznaji. \nINDIJSKA FILOZOFIJA\nIz tumačenja Veda i odnosima prema njihovim postulatima razvilo se 6 različitih grana indijske filozofije – njaja\, vaišešika\, sankhja\, joga\, mimansa i vedanta. Svaka od njih uzima za polazište jedan postulat ili niz postulata iz kojih onda izvode tumačenje i način oslobođenja. U vedskoj misli\, dolaženje do istine\, odnosno\, logika\, nije linearna\, nego sferična pa se do istine dolazi naoko kontradiktornim i suprotstavljenim stavovima. \nPREDAVANJA\nNa večerima vedske mudrosti gledat ćemo i slušati video i audio komentare na klasične vedske spise među koje spadaju Patanđalijeve Joga-sutre\, Aštavakra gita\, Bhagavad gita\, Keno upanišada\, Kato upanišada i Išavasja upanišada. Uz njih\, bacit ćemo pogled i na niz kraćih osvrta na teme koje obrađuju Vede. \nCIJENA\nVečer vedske mudrosti je otvorena svima. Donacije su dobrodošle\, na ulazu u dvoranu je kutijica u kojoj je možete ostaviti. \nTERMINI i PRIJAVE\nVečer vedske mudrosti se održava u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 19:30 do 20:30 sati\, nakon sata joge. Informirati se možete na naše kontakte\, a termin je otvoren svima. Svako predavanje se simultano prevodi na hrvatski jezik.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/vecer-vedske-mudrosti-26/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181127T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181127T191500
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T183718Z
LAST-MODIFIED:20181025T183718Z
UID:2046-1543341600-1543346100@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-51/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181126T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181126T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20180926T181927Z
LAST-MODIFIED:20181121T095159Z
UID:2002-1543255200-1543264200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Kuhaonica – Okusi kasne jeseni
DESCRIPTION:Kasna jesen je suha i hladna\, Božić već možemo namirisati i sve što želimo je ušuškati se s tanjurom ili šalicom nečeg mirisnog i toploga. Glavna mirisna i topla grupa namirnica su začini koji će obogatiti sezonsku ponudu povrća – zeljarice\, tikve i korjenasto povrće\, ali i hladne i teške grahorice\, te žitarice. Ovo je pravo vrijeme za klinčić\, đumbir\, cimet\, papar\, kardamom i muškatni oraščić. \nŠTO KUHAMO\n+ Juha od cvjetače\, luka i zobenih pahuljica \n+ Zelena leća sa zeljem \n+ Heljda s korjenastim povrćem \n+ Prokulica s orasima i brusnicama \n+ Salata sa celerom i sezamom \n+ Topli napitak od jabuke \n+ Puding od bundeve \nZDRAVA PREHRANA\nNe postoji zdrava hrana\, postoji samo zdravi način prehrane. Par organski uzgojenih namirnica ne čine zdravu prehranu\, nego njihova kombinacija i način pripreme kojim se zadržavaju njihove hranjivi tvari. Zdrav obrok zadovoljava potrebe organizma za svim esencijalnim nutrijentima\, koje dobivamo iz sirovog povrća\, kuhanog povrća\, žitarica\, grahorica\, sjemenki i orašastih plodova. \n\nSADRŽAJ RADIONICE\nU dva sata radionice imamo prilike čuti i vidjeti kako izgleda cjeloviti vegetarijanski obrok\, kako pravilno koristiti namirnice i začine\, te na koji način ih je najbolje pripremiti kako bi se sačuvali njihovi hranjivi sastojci. Koristimo sezonsko povrće i voće koje se može nabaviti kod lokalnih proizvođača i dobavljača. Biramo organski uzgojene žitarice i grahorice koje odgovaraju našim trenutnim potrebama za nutrijentima\, sjemenke i orašaste plodove koji će upotpuniti prehranu i začine koji će obrok učiniti ukusnijim i probavljivijim. Svaki obrok mora zadovoljiti svih naših pet osjetila. \nVODITELJI RADIONICE\nJasna Ćerić i Ivan Palijan su dugogodišnji učitelji joge i vegetarijanci. Jasna je nakon petogodišnjeg studija nutricionizma stekla titulu magistre nutricionizima. Ivan je i učitelj ayurvedskog kuhanja pa njihova kombinacija znanja i dugogodišnjeg iskustva osigurava da vam ova radionica promjeni način prehrane i način života. \nCIJENA\, TERMINI I PRIJAVE\nPreporučena minimalna donacija za radionicu je 80 kn. Možete je uplatiti prije početka radionice na žiro-račun udruge SATTVA – Centar zdravlja i sreće ili je ostaviti u kutiji za donacije pri dolasku na radionicu. \nRadionica traje oko dva i pol sata\, od 18:00 do 20:30\, a prijaviti se možete do dan prije početka radionice na naše kontakte.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/kuhaonica-cjeloviti-pristup-zdravoj-prehrani-6/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Kuhaonica
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2018/09/okusi-kasne-jeseni.jpeg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181124T150000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181124T210000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181121T093302Z
LAST-MODIFIED:20181121T093303Z
UID:2103-1543071600-1543093200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Ayurvedski tretmani s Ivorom Medvedom
DESCRIPTION:ABHYANGA\nAbhyanga masaža naziva se univerzalnim tretmanom zbog širokog opsega primjene. Puno je više od klasične masaže. Za početak\, Abhyanga je energetski tretman u kojem se tretiraju energetski kanali (nadi) i vitalne točke (marma) da bi se um\, duh i tijelo dovelo u balans koji donosi unutarnji mir. Tretman čine potpunim ayurvedsko toplo ulje i fina energija terapeuta.\nNeke od dobrobiti abhyange su:\nmentalno: uklanja stres\, lakši i dublji san\, opuštenost\, vedrije misli\, uravoteženost nervnog sistema;\ntijelo: čišćenje od toksina\, punjenje energijom\, osjećaj težine je smanjen\, podmazivanje zglobova\, tijelo je savitljivije\, koža je meka\, glatka\, sjajna i elastična\, uravnotežen hormonalni sustav\, pomlađivanje.\nTretira se cijelo tijelo u trajanju od 60 minuta. \nSHIRODHARA\nIza neobičnog imena krije se potpuno jednostavan\, ali zanimljiv i krajnje efikasan ayurvedski tretman. Shirodara je anti stres tretman i koristi se za niz stanja povezanih sa živčanim sustavom: protiv glavobolje\, nesanice\, depresije\, nervoze\, napetosti\, preosjetljivosti. Uklanja strahove\, brige\, pomaže sniziti visoki tlak… Pogodna je sve tipove dosha i isto tako\, uravnotežuje sve tri doshe.\nUnutarnji osjećaji poput zadovoljstva\, lakoće i sreće nisu ništa neobično jer Shirodara potiče mozak na izlučivanje dopamina\, serotonina i endorfina.\nTrajanje: 30 minuta \nWISHESH\nGrublja verzija Abhyange. Odlična za perifernu cirkulaciju i osobe koje vole masaže s pritiskom. Također se tretira cijelo tijelo.\nTrajanje: 60 minuta \nUDWARTANA\nPeeling masaža cijelog tijela. Ono što je čini zanimljivom je da se izvodi smjesom napravljenom od žitarica I ayurvedskog ulja. Nakon tretmana:\nodstranjen je stari sloj kože pa je ona sada iznimno glatka I meka\ncirkulacija je pojačana a time i izmjena tvari\nenergetski kanali (shrote) su pročišćeni\nživčani susutav je umiren\nTrajanje: 60 minuta \nINDIJSKA MASAŽA GLAVE\nKratak tretman za vedriji dan!\nJača koncentraciju\, uklanja stres i napetost\, poboljšava cirkulaciju glave\, donosi pozitivne misli\, osvježava nakon napornog dana. Tretiraju se\, glava\, vrat\, ramena.\nTrajanje: 25 minuta \nPADA ABHYANGA (masaža stopala)\nUmiruje um\, revitalizira živčani sustav\, uklanja umor i ukočenost u nogama\, uravnotežuje Vata energiju..Tretiraju se Marma točke na stopalima.\nTrajanje: 20min \nNASYA\nZa sve probleme sa sinusima i dišnim putevima. Uklanja sluz\, čisti bronhije\, pomaže kod astme\, alergija\, glavobolja\, nesanica\, polipa\, ukočenog vrata i ramena\, te uklanja osjećaj težine u tijelu. Idealan tretman za proljetno ili jesensko čišćenje organizma.\nTrajanje: 50 minuta \nNETRA TARPANA\nPomaže kod svih problema s očima. Opušta\, čisti i osvježava oči\, koristi se kod stanja kao što su: konjuktivitis\, glaukom\, peckanje očiju\, umorne\, suhe\, upaljene oči\, napetost u glavi i očima. Više tretmana umanjuje bore i crnilo oko očiju. Posebno se preporuča svim onima koji provode mnogo vremena pred ekranom ili za volanom.\nTrajanje: 40 minuta \nMARMA\nIznimno vrijedan i ugodan tretman. Tretira se 108 vitalnih točaka tijela. Budi duh\, dovodi cijelo biće u ravnotežu i stanje potpune opuštenosti\, pomlađuje\, budi intuiciju. Za one koji žele probat nešto više.\nTrajanje: 45 minuta \nCIJENE \nUpiti o cijenama pojedinih tretmana na 095-900-5228 (Ivor). \nTERMINI I REZERVACIJE \nTretmani se odvijaju u subotu i nedjelju od 15 do 19 sati. \nSvoj termin rezervirajte na 095-900-5228 (Ivor) ili sattva@sattva-centar.com.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/ayurvedski-tretmani-s-ivorom-medvedom-4/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Ayurvedski tretmani
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2018/10/ayurveda.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181123T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181125T130000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20180925T151649Z
LAST-MODIFIED:20181023T195802Z
UID:1963-1542996000-1543150800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:ART OF LIVING PROGRAM SREĆE S IVANOM I JASNOM
DESCRIPTION:Radionica u kojoj\, uz jogu\, vježbe disanja\, meditaciju i praktično znanje\, učimo sudarshan kriyu – središnju i jedinstvenu tehniku Art of Livinga za smanjivanje stresa\, podizanje razine energije i pronalaženje dubljeg uporišta u životu  \n\nRedovitim prakticiranjem sudarshan kriye se trajno rješavamo stresa\nUčimo prepoznati obrasce ponašanja našeg uma i kako se nositi s njima\nKontroliranjem vlastitog daha možemo utjecati na naše misli i emocije\nJednostavne vježbe istezanja opuštaju tijelo\nJogom i tehnikama disanja pripremamo se za meditaciju\nOtkrivamo kako smo nepresušni izvor entuzijazma\, ljubavi\, mira i radosti\n\nU tri dana\, u ukupno 9 sati radionice\, imamo priliku naučiti jednostavne joga vježbe\, tehnike disanja\, sudarshan kriyu\, iskusiti meditaciju i ponijeti kući jednostavne mudrosti koje će nam pomoći da osmijeh i razinu energije koju steknemo zadržimo i povećamo na dugo vremena. Cilj je radionice potaknuti nas da osjetimo unutarnji mir\, ljubav i izvor čiste sreće koji smo mi sami. \nU životu svi želimo biti sretni. Zapravo\, sve što radimo\, radimo kako bismo bili sretni\, trčimo za vanjskim poticajima kako bismo je ostvarili. No\, izvor sreće smo mi sami\, a kada to otkrijemo\, ona nas nikada više ne napušta\, bez obzira na situaciju. Kako bismo to otkrili i zadržali potrebno je primijeniti neke tehnike i znanje. \nSudrashan kriyu je svijetu dao Sri Sri Ravi Shankar\, osnivač fondacije Art of Living. Tajna daha leži u tome da njime možemo utjecati na naš um i da se svaki umni obrazac\, poput misli i emocija\, može povezati s dahom. Ovisno o tome kako se osjećamo to utječe na naš dah\, ali možemo djelovati i u suprotnom smjeru. \nArt of Living Program sreće se\, uz ostale Art of Living programe\, podučava u preko 150 zemalja u svijetu. Njegovu dobrobit su osjetili milijuni ljudi na svim kontinentima. \nArt of Living fondacija djeluje od 1981. godine\, utemeljio ju je Sri Sri Ravi Shankar\, indijski duhovni učitelj i mirotvorac koji neumorno putuje svijetom i širi svoju viziju društva bez nasilja i pojedinca bez stresa. \nNa Art of Living Programu sreće imamo priliku naučiti i iskusiti: \n\nJoga asane kroz jednostavne položaje za koje nije potrebno prethodno iskustvo\nPranayame (tehnike disanja) kojima umirujemo naš um\nSudarshan kriyu koja djeluje na fizički\, mentalni i duhovni aspekt našeg bića i vodi nas u duboko i energizirajuće unutarnje iskustvo\nVođene meditacije koje um vode prema unutra i opuštaju nas tjelesno i mentalno\nNiz praktičnih mudrosti koje nam pomažu da sačuvamo mir svoga uma u svakodnevnim situacijama\nNačine kako poboljšati svoju djelotvornost na poslu i odnose s drugim ljudima\nKako upoznati i prihvatiti sebe.\n\nPreduvjeti\nNema ih. Svatko stariji od 18 godina može pristupiti radionici. Postoje neka ograničenja uslijed nekih zdravstvenih stanja oko čega se savjetujemo prije početka radionice. \nŠto nakon toga?\nIskustvo radionice i sudarshan kriye promijenile su nabolje živote milijuna ljudi. Kako bi se dobio njihov maksimum\, potrebno je naučeno na radionici nastaviti prakticirati. Svaki sudionik dobiva niz tehnika\, tzv. kućni program\, koji se sastoji od jednostavnih joga vježbi\, tehnika disanja (pranayama) i sudarshan kriye. Preporuča se nakon radionice nastaviti s tečajem sahaj samadhi meditacije i Art of Living Tečajem tišine kako bi se dobili kompletno Art of Living iskustvo. \nCijena\nRedovna cijena je 750 kn. Cijena s popustom za umirovljenike\, studente i nezaposlene je 500 kn. Cijena za ponavljače je 100 kn\, a ako dovedu nekoga sa sobom onda je za radionica besplatna. \nTermini\, prijave i učitelji\nRadionica traje radnim danom od 18:30 do 21:30 sati\, vikendom od 10:00 do 13:00 sati. \nPrijaviti se i informirati možete na broj telefona: 042/350-513\, mobitela 091/6000-245 (Ivan) ili na email sattva@sattva-centar.com. \nTečaj vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, Art of Living učitelji s dugogodišnjim iskustvom.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/art-of-living-program-srece-s-ivanom-i-jasnom-5/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Art of Living Program sreće
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2018/07/pexels-photo-1060489.jpeg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181122T201500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181122T204500
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20180926T070737Z
LAST-MODIFIED:20180926T070737Z
UID:1970-1542917700-1542919500@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Meditacija punog Mjeseca
DESCRIPTION:Mjesec je sastavni dio naših života. Njegove faze i mjesto na nebu promatramo kada računamo datume blagdana\, poput Uskrsa\, Ramadana\, Guru Purnime ili Holija. \nPuni Mjesec je ona mjesečeva faza u kojoj je Mjesec potpuno obasjan gledajući ga sa Zemlje. Tijekom tog vremena\, Zemlja se nalazi točno između Sunca i Mjeseca\, a svo troje su poravnati. \nZa puni Mjesec se kaže da simbolizira različite stvari u različitim kulturama. Ima religijsku i duhovnu važnost u nekim kulturama\, a u ostalima se vjeruje da simbolizira protok\, odnosno\, ritam vremena\, \nSmatra se da je i povezan s promjenama u umu i u emocijama. \nU ovom Svemiru\, svaki objekt ima utjecaj na drugi. Puni Mjesec\, kao i mladi Mjesec  imaju utjecaj na tijelo i um do određene mjere. Ali prakticiranje pranayama\, joge i meditacije može ublažiti te efekte. \nMjesečeve zrake utječu na ljudska bića\, životinje\, biljke\, vodu i tako dalje. S obzirom da se naša tijela sastoje od 70% vode\, Meditacija punog Mjeseca pomaže duhovnim tragateljima da se okrenu unutra\, da transcendiraju um i osjete božansko iznutra. \nS obzirom da je um povezan s duhovnim praksama\, vrlo je dobro meditirati na pun Mjesec. S obzirom da Mjesec ima utjecaj na vodu u našem tijelu\, a 70% tijela nam je voda pa na dan punog Mjeseca imamo dodatne dobrobiti od meditacije. \nMeditiramo na meditaciju vođenu glasom Sri Sri Ravi Shankara i to ona nam obnavlja tijelo i um. U meditaciji sjedimo okrenuti prema istoku ili zapadu dok je pun Mjesec na nebu. \nPROGRAM\nPočinjemo s kratkim uvodnim predavanjem\, nastavljamo s pranajamama (vježbama disanja) i završavamo s vođenom meditacijom. \nUlaz je slobodan. Meditacija je otvorena svima.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/meditacija-punog-mjeseca-5/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Pranayame i meditacija
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2018/01/pexels-photo-746111.jpeg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181122T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181122T201500
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T192220Z
LAST-MODIFIED:20181025T192220Z
UID:2062-1542913200-1542917700@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 150 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 80 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-42/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181122T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181122T190000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T184006Z
LAST-MODIFIED:20181025T184006Z
UID:2052-1542908700-1542913200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-54/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181120T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181120T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181104T033326Z
LAST-MODIFIED:20181104T033326Z
UID:2080-1542742200-1542745800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Večer vedske mudrosti
DESCRIPTION:URONIMO DUBOKO U ISTINSKO ZNANJE \nVrhunac svih naših napora je samospoznaja\, odgovor na pitanja tko smo\, što smo i odakle dolazimo. U našoj potrazi za odgovorima trebamo putokaze\, a oni od davnina dolaze od onih koji su tim putem prošli prije nas. Vede\, pa i onaj mali dio koji je ostao sačuvan\, ostaju vrhunac ljudske spoznaje o istinskoj prirodi Sebstva i Univerzuma \nŠTO SU VEDE?\nVedama se naziva cijeli korpus zapisanih tekstova koji su se prije toga generacijama i tisućama godina prenosili usmenom predajom na drevnom jeziku sanskrtu. Postoje saznanja da su stare nekoliko desetaka tisuća godina\, starije od svake poznate povijesti\, a obuhvaćaju potpuno ljudsko znanje i spoznaju\, od znanja o Sebstvu i Univerzumu\, do praktičnih znanja o\, primjerice\, arhitekturi\, medicini\, glazbi\, umjetnosti i društvenim odnosima. Ovo je tek jedan mali njihov djelić koji je ostao sačuvan kroz turbulentnu povijest čovječanstva. I od tog dijela tek je jedan dio sa sanskrta preveo na europske jezike i dostupan je nama. Na\, kao i takav\, predstavlja neusporediv i nepresušan izvor znanja o samospoznaji. \nINDIJSKA FILOZOFIJA\nIz tumačenja Veda i odnosima prema njihovim postulatima razvilo se 6 različitih grana indijske filozofije – njaja\, vaišešika\, sankhja\, joga\, mimansa i vedanta. Svaka od njih uzima za polazište jedan postulat ili niz postulata iz kojih onda izvode tumačenje i način oslobođenja. U vedskoj misli\, dolaženje do istine\, odnosno\, logika\, nije linearna\, nego sferična pa se do istine dolazi naoko kontradiktornim i suprotstavljenim stavovima. \nPREDAVANJA\nNa večerima vedske mudrosti gledat ćemo i slušati video i audio komentare na klasične vedske spise među koje spadaju Patanđalijeve Joga-sutre\, Aštavakra gita\, Bhagavad gita\, Keno upanišada\, Kato upanišada i Išavasja upanišada. Uz njih\, bacit ćemo pogled i na niz kraćih osvrta na teme koje obrađuju Vede. \nCIJENA\nVečer vedske mudrosti je otvorena svima. Donacije su dobrodošle\, na ulazu u dvoranu je kutijica u kojoj je možete ostaviti. \nTERMINI i PRIJAVE\nVečer vedske mudrosti se održava u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 19:30 do 20:30 sati\, nakon sata joge. Informirati se možete na naše kontakte\, a termin je otvoren svima. Svako predavanje se simultano prevodi na hrvatski jezik.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/vecer-vedske-mudrosti-25/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181120T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181120T191500
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T183632Z
LAST-MODIFIED:20181025T183632Z
UID:2044-1542736800-1542741300@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-50/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181115T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181115T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T191216Z
LAST-MODIFIED:20181025T191216Z
UID:2060-1542308400-1542313800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 150 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 80 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-41/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181115T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181115T190000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T183858Z
LAST-MODIFIED:20181025T183858Z
UID:2050-1542303900-1542308400@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-53/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181113T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181113T203000
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181104T033224Z
LAST-MODIFIED:20181104T033224Z
UID:2078-1542137400-1542141000@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Večer vedske mudrosti
DESCRIPTION:URONIMO DUBOKO U ISTINSKO ZNANJE \nVrhunac svih naših napora je samospoznaja\, odgovor na pitanja tko smo\, što smo i odakle dolazimo. U našoj potrazi za odgovorima trebamo putokaze\, a oni od davnina dolaze od onih koji su tim putem prošli prije nas. Vede\, pa i onaj mali dio koji je ostao sačuvan\, ostaju vrhunac ljudske spoznaje o istinskoj prirodi Sebstva i Univerzuma \nŠTO SU VEDE?\nVedama se naziva cijeli korpus zapisanih tekstova koji su se prije toga generacijama i tisućama godina prenosili usmenom predajom na drevnom jeziku sanskrtu. Postoje saznanja da su stare nekoliko desetaka tisuća godina\, starije od svake poznate povijesti\, a obuhvaćaju potpuno ljudsko znanje i spoznaju\, od znanja o Sebstvu i Univerzumu\, do praktičnih znanja o\, primjerice\, arhitekturi\, medicini\, glazbi\, umjetnosti i društvenim odnosima. Ovo je tek jedan mali njihov djelić koji je ostao sačuvan kroz turbulentnu povijest čovječanstva. I od tog dijela tek je jedan dio sa sanskrta preveo na europske jezike i dostupan je nama. Na\, kao i takav\, predstavlja neusporediv i nepresušan izvor znanja o samospoznaji. \nINDIJSKA FILOZOFIJA\nIz tumačenja Veda i odnosima prema njihovim postulatima razvilo se 6 različitih grana indijske filozofije – njaja\, vaišešika\, sankhja\, joga\, mimansa i vedanta. Svaka od njih uzima za polazište jedan postulat ili niz postulata iz kojih onda izvode tumačenje i način oslobođenja. U vedskoj misli\, dolaženje do istine\, odnosno\, logika\, nije linearna\, nego sferična pa se do istine dolazi naoko kontradiktornim i suprotstavljenim stavovima. \nPREDAVANJA\nNa večerima vedske mudrosti gledat ćemo i slušati video i audio komentare na klasične vedske spise među koje spadaju Patanđalijeve Joga-sutre\, Aštavakra gita\, Bhagavad gita\, Keno upanišada\, Kato upanišada i Išavasja upanišada. Uz njih\, bacit ćemo pogled i na niz kraćih osvrta na teme koje obrađuju Vede. \nCIJENA\nVečer vedske mudrosti je otvorena svima. Donacije su dobrodošle\, na ulazu u dvoranu je kutijica u kojoj je možete ostaviti. \nTERMINI i PRIJAVE\nVečer vedske mudrosti se održava u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 19:30 do 20:30 sati\, nakon sata joge. Informirati se možete na naše kontakte\, a termin je otvoren svima. Svako predavanje se simultano prevodi na hrvatski jezik.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/vecer-vedske-mudrosti-24/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20181113T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20181113T191500
DTSTAMP:20260425T124852
CREATED:20181025T183545Z
LAST-MODIFIED:20181025T183545Z
UID:2042-1542132000-1542136500@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 80 kn za zaposlene\, 55 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 150 kn za zaposlene\, 100 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-49/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR