BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//SATTVA - Centar zdravlja i sreće - ECPv5.14.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:SATTVA - Centar zdravlja i sreće
X-ORIGINAL-URL:https://www.sattva-centar.com
X-WR-CALDESC:Događaji za SATTVA - Centar zdravlja i sreće
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zagreb
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190325T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190325T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T165021Z
LAST-MODIFIED:20190312T125803Z
UID:2274-1553536800-1553545800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Mala škola vege kuhanja u SATTVA centru - Žitarice
DESCRIPTION:OBAVEZAN DIO SVAKOG VEĆEG OBROKA \nŠesto poglavlje Male škole vege kuhanja u SATTVA centru se održava 25. ožujka u 18.00 sati. Žitarice su sastavni dio svakog glavnog obroka\, na raspolaganju su nam razne vrste\, ali trebamo naučiti kako i u kojem obliku ih pripremati\, te zašto ograničiti njihovu konzumaciju. \nSVAKODNEVNI OBROCI\nŽitarice jedemo za doručak\, ručak i večeru\, po jednu vrstu u svakom obroku kako bismo olakšali probavljivost. Za doručak su to obično lakše probavljive kaše\, za ručak je žitarica dio glavnog cjelovitog dnevnog obroka\, a za večeru jedemo laganu kombinaciju s povrćem.  Dostupni su nam riža\, heljda\, ječam\, proso\, kukuruz\, pšenica\, quinoa\, amarant… \nŠTO ĆEMO KUHATI?\nJutarnju kašu radimo od žitnih pahuljica ili raskuhanih cijelih zrna kako bismo olakšali probavu. Ukoliko nam u ovom obroku prevladavaju ugljikohidrati\, tada tijekom dana smanjimo njihov unos. Idealno bi i za doručak bilo imati balansirani obrok s povrćem i proteinom pa ćemo napraviti jednu slatku i jednu slanu kombinaciju. Ručak je obavezan cjeloviti obrok koji se sastoji od jednakog omjera žitarice\, grahorice\, kuhanog povrća i sirovog povrća. Žitarica je ovdje prilog ili može biti glavno jelo pa ćemo vidjeti varijacije na tu temu. Za večeru ćemo jesti laganije\, pri čemu možemo i izostaviti protein iz obroka\, ali\, ako možemo\, uvesti juhu\, pa je obrok u jednom loncu odličan izbor za večeru sa čime ćemo se onda poigrati. \nZAŠTO TREBAM DOĆI NA RADIONICU?\nKao i svako poglavlje Male škole vege kuhanja i ovo je osmišljeno kako bismo iz naših svakodnevnih obroka izvukli najviše\, te ih pripremali brzo i s lakoćom. Tradicionalne i nove recepte ćemo obogatiti znanjem iz nutricionizma i ayurvede\, a tehnikama pripreme hrane olakšati si probavu i život. Želimo svaki dan jesti kvalitetno bez da provodimo jako puno vremena u kuhinji. \nVODITELJI RADIONICE\nJasna Ćerić i Ivan Palijan su dugogodišnji učitelji joge i vegetarijanci. Jasna je nakon petogodišnjeg studija nutricionizma stekla titulu magistre nutricionizima. Ivan je i učitelj ayurvedskog kuhanja pa njihova kombinacija znanja i dugogodišnjeg iskustva osigurava da vam ova radionica promjeni način prehrane i način života. \nCIJENA\, TERMINI I PRIJAVE\nPreporučena minimalna donacija za Malu školu vege kuhanja u SATTVA centru je 120 kn po poglavlju.. Možete je uplatiti prije početka radionice na žiro-račun Udruge SATTVA – Centar zdravlja i sreće ili je ostaviti u kutiji za donacije pri dolasku na radionicu. Radionica se održava 25. ožujka 2019. od 18.00 i traje oko 2 i pol sata\, a prijaviti se možete na naše kontakte do dan prije održavanja. Svi recepti s radionice su dostupni polaznicima.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/mala-skola-vege-kuhanja-u-sattva-centru-zitarice/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Mala škola kuhanja
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/žitarice.jpeg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190321T201500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190321T211500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190321T181042Z
LAST-MODIFIED:20190321T181043Z
UID:2419-1553199300-1553202900@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Patanđali Joga sutre: Komentar Sri Sri Ravi Shankara - 8. dio
DESCRIPTION:Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 25. veljače do 3. ožujka \n\nŽivotna prilika\nJoga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače\, uđimo u suptilno razumijevanje joge i otkrijmo je u njenoj najčišćoj i najjednostavnijoj formi. Zaronimo dublje u dubine joge u ekskluzivnom online komentaru Patanđali Joga sutri duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara. \nUčvrstimo sebe u jogi\nPatanđali joga sutre je dvije tisuće godine stara zbirka principa joge koje je iznio  veliki mudrac Patanđali. Potpuni vodič za svakog tragatelja\, Patanđalijeve Joga sutre osnažuje nas praktičnim alatima kojima postajemo gospodari svoga uma i učvršćujemo sebe u jogi. \nNeka nas direktno vodi duhovni učitelj\nPridružimo se duhovnom učitelju Sri Sri Ravi Shankaru dok se ponovo vraća i otkriva Patanđalijeve najveće principe nakon gotovo tri desetljeća. Pretvorimo ovo nevjerojatno znanje u prekrasno iskustvo pod direktnim vodstvom duhovnog učitelja. Budimo dijelom ovog događaja koji mijenja život online ili pri zajedničkom gledanju u SATTVA – Centru zdravlja i sreće. \nDobrobiti\n\nNaučimo vladati svojim umom.\nDostignimo čistoću u mislima i dijelima.\nOtkrijmo načine na koje možemo svladati prepreke na putu.\nRazvijmo svoju intuiciju.\nNaučimo načine kojima možemo iskorijeniti nesreću iz svog života.\nNaučimo metode kojima se možemo učvrstiti u jogi\n\nŠto su Patanđali Joga sutre?\nJoga sutre su zbirka principa joge koje je izio veliki mudrac Patanđali. Iako su pisane prije više od 2000 godina ove sutre (komentari složeni u kratkoj stihovanoj formi; aforizmi) čine osnovu moderne joge i suštinski su bitni za svakog entuzijasta joge i duhovnog tragatelja. \nZašto bismo trebali gledati ove komentare?\nPatanđali Joga sutre nude uvid u praksu joge i njene različite grane. Sudjelovanjem u ovom komentaru naučit ćemo filozofiju joge u njenom najčišćem obliku i upoznati se s alatima kojima možemo ukrotiti pune potencijale našeg uma. \nTko bi trebao gledati ovaj komentar?\nMudrost Patanđali Joga sutri je izinimno moćna i korisna za svakoga. Ako smo joga entuzijasti ili duhovni tragatelji\, ovaj komentar Sri Sri Ravi Shankara će nam pomoći da razumijemo koncepte i principe filozofije joge s lakoćom. \nTrebamo li pročitati Patanđali Joga sutre prije gledanja komentara?\nUkoliko nismo čitali ili gledali komentare na Patanđali joga sutre u prošlosti i dalje možemo gledati ovaj komentar. Prijašnje znanje ovog spisa nije obavezno. \nNe znam čitati niti pisati sanskrt. Hoću li moći razumjeti sutre?\nDa\, komentar će biti na engleskom\, a simultano ćemo ga prevoditi na hrvatski. \nCijena programa\n\nCijena je 200 USD\, a za direktno gledanje ili gledanje snimke će svih sedam dijelova komentara biti dostupni do 3. travnja. Prijaviti se možete OVDJE.\nPreporučena donacija za grupno gledanje u SATTVA centru u naznačenim terminima je 250 kn za cijeli program od 7 komentara ili 40 kn po terminu. Možete doći i na pojedinačne termine.\n\nTermini grupnog gledanja u SATTVA Centru\n\nUTO\, 26.02.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 28.02.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 05.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 07.03.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 12.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 14.03\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 19.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\n\nMjesto održavanja\nSATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, 42201 Beretinec. Možete nas kontaktirati na: web: www.sattva-centar.hr\, email: sattva@sattva-centar.com\, tel: 042/350-513\, mobitel: 091/6000-245 (Ivan). \n 
URL:https://www.sattva-centar.com/event/patandali-joga-sutre-komentar-sri-sri-ravi-shankara-8-dio/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/Patanđali-joga-sutre.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190321T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190321T201500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T145714Z
LAST-MODIFIED:20190227T145714Z
UID:2347-1553194800-1553199300@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 180 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 100 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-58/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190321T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190321T190000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T145307Z
LAST-MODIFIED:20190227T145307Z
UID:2339-1553190300-1553194800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-84/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190319T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190319T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T150446Z
LAST-MODIFIED:20190227T150447Z
UID:2357-1553023800-1553027400@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Patanđali Joga sutre: Komentar Sri Sri Ravi Shankara - 7. dio
DESCRIPTION:Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 25. veljače do 3. ožujka \n\nŽivotna prilika\nJoga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače\, uđimo u suptilno razumijevanje joge i otkrijmo je u njenoj najčišćoj i najjednostavnijoj formi. Zaronimo dublje u dubine joge u ekskluzivnom online komentaru Patanđali Joga sutri duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara. \nUčvrstimo sebe u jogi\nPatanđali joga sutre je dvije tisuće godine stara zbirka principa joge koje je iznio  veliki mudrac Patanđali. Potpuni vodič za svakog tragatelja\, Patanđalijeve Joga sutre osnažuje nas praktičnim alatima kojima postajemo gospodari svoga uma i učvršćujemo sebe u jogi. \nNeka nas direktno vodi duhovni učitelj\nPridružimo se duhovnom učitelju Sri Sri Ravi Shankaru dok se ponovo vraća i otkriva Patanđalijeve najveće principe nakon gotovo tri desetljeća. Pretvorimo ovo nevjerojatno znanje u prekrasno iskustvo pod direktnim vodstvom duhovnog učitelja. Budimo dijelom ovog događaja koji mijenja život online ili pri zajedničkom gledanju u SATTVA – Centru zdravlja i sreće. \nDobrobiti\n\nNaučimo vladati svojim umom.\nDostignimo čistoću u mislima i dijelima.\nOtkrijmo načine na koje možemo svladati prepreke na putu.\nRazvijmo svoju intuiciju.\nNaučimo načine kojima možemo iskorijeniti nesreću iz svog života.\nNaučimo metode kojima se možemo učvrstiti u jogi\n\nŠto su Patanđali Joga sutre?\nJoga sutre su zbirka principa joge koje je izio veliki mudrac Patanđali. Iako su pisane prije više od 2000 godina ove sutre (komentari složeni u kratkoj stihovanoj formi; aforizmi) čine osnovu moderne joge i suštinski su bitni za svakog entuzijasta joge i duhovnog tragatelja. \nZašto bismo trebali gledati ove komentare?\nPatanđali Joga sutre nude uvid u praksu joge i njene različite grane. Sudjelovanjem u ovom komentaru naučit ćemo filozofiju joge u njenom najčišćem obliku i upoznati se s alatima kojima možemo ukrotiti pune potencijale našeg uma. \nTko bi trebao gledati ovaj komentar?\nMudrost Patanđali Joga sutri je izinimno moćna i korisna za svakoga. Ako smo joga entuzijasti ili duhovni tragatelji\, ovaj komentar Sri Sri Ravi Shankara će nam pomoći da razumijemo koncepte i principe filozofije joge s lakoćom. \nTrebamo li pročitati Patanđali Joga sutre prije gledanja komentara?\nUkoliko nismo čitali ili gledali komentare na Patanđali joga sutre u prošlosti i dalje možemo gledati ovaj komentar. Prijašnje znanje ovog spisa nije obavezno. \nNe znam čitati niti pisati sanskrt. Hoću li moći razumjeti sutre?\nDa\, komentar će biti na engleskom\, a simultano ćemo ga prevoditi na hrvatski. \nCijena programa\n\nCijena je 200 USD\, a za direktno gledanje ili gledanje snimke će svih sedam dijelova komentara biti dostupni do 3. travnja. Prijaviti se možete OVDJE.\nPreporučena donacija za grupno gledanje u SATTVA centru u naznačenim terminima je 250 kn za cijeli program od 7 komentara ili 40 kn po terminu. Možete doći i na pojedinačne termine.\n\nTermini grupnog gledanja u SATTVA Centru\n\nUTO\, 26.02.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 28.02.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 05.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 07.03.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 12.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 14.03\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 19.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\n\nMjesto održavanja\nSATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, 42201 Beretinec. Možete nas kontaktirati na: web: www.sattva-centar.hr\, email: sattva@sattva-centar.com\, tel: 042/350-513\, mobitel: 091/6000-245 (Ivan). \n 
URL:https://www.sattva-centar.com/event/patandali-joga-sutre-komentar-sri-sri-ravi-shankara-7-dio/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/Patanđali-joga-sutre.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190319T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190319T191500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T144912Z
LAST-MODIFIED:20190227T144912Z
UID:2331-1553018400-1553022900@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-80/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190315T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190317T130000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20180926T080130Z
LAST-MODIFIED:20190304T142855Z
UID:1995-1552672800-1552827600@www.sattva-centar.com
SUMMARY:ART OF LIVING PROGRAM SREĆE S IVANOM I JASNOM
DESCRIPTION:Radionica u kojoj\, uz jogu\, vježbe disanja\, meditaciju i praktično znanje\, učimo sudarshan kriyu – središnju i jedinstvenu tehniku Art of Livinga za smanjivanje stresa\, podizanje razine energije i pronalaženje dubljeg uporišta u životu  \n\nRedovitim prakticiranjem sudarshan kriye se trajno rješavamo stresa\nUčimo prepoznati obrasce ponašanja našeg uma i kako se nositi s njima\nKontroliranjem vlastitog daha možemo utjecati na naše misli i emocije\nJednostavne vježbe istezanja opuštaju tijelo\nJogom i tehnikama disanja pripremamo se za meditaciju\nOtkrivamo kako smo nepresušni izvor entuzijazma\, ljubavi\, mira i radosti\n\nU tri dana\, u ukupno 9 sati radionice\, imamo priliku naučiti jednostavne joga vježbe\, tehnike disanja\, sudarshan kriyu\, iskusiti meditaciju i ponijeti kući jednostavne mudrosti koje će nam pomoći da osmijeh i razinu energije koju steknemo zadržimo i povećamo na dugo vremena. Cilj je radionice potaknuti nas da osjetimo unutarnji mir\, ljubav i izvor čiste sreće koji smo mi sami. \nU životu svi želimo biti sretni. Zapravo\, sve što radimo\, radimo kako bismo bili sretni\, trčimo za vanjskim poticajima kako bismo je ostvarili. No\, izvor sreće smo mi sami\, a kada to otkrijemo\, ona nas nikada više ne napušta\, bez obzira na situaciju. Kako bismo to otkrili i zadržali potrebno je primijeniti neke tehnike i znanje. \nSudrashan kriyu je svijetu dao Sri Sri Ravi Shankar\, osnivač fondacije Art of Living. Tajna daha leži u tome da njime možemo utjecati na naš um i da se svaki umni obrazac\, poput misli i emocija\, može povezati s dahom. Ovisno o tome kako se osjećamo to utječe na naš dah\, ali možemo djelovati i u suprotnom smjeru. \nArt of Living Program sreće se\, uz ostale Art of Living programe\, podučava u preko 150 zemalja u svijetu. Njegovu dobrobit su osjetili milijuni ljudi na svim kontinentima. \nArt of Living fondacija djeluje od 1981. godine\, utemeljio ju je Sri Sri Ravi Shankar\, indijski duhovni učitelj i mirotvorac koji neumorno putuje svijetom i širi svoju viziju društva bez nasilja i pojedinca bez stresa. \nNa Art of Living Programu sreće imamo priliku naučiti i iskusiti: \n\nJoga asane kroz jednostavne položaje za koje nije potrebno prethodno iskustvo\nPranayame (tehnike disanja) kojima umirujemo naš um\nSudarshan kriyu koja djeluje na fizički\, mentalni i duhovni aspekt našeg bića i vodi nas u duboko i energizirajuće unutarnje iskustvo\nVođene meditacije koje um vode prema unutra i opuštaju nas tjelesno i mentalno\nNiz praktičnih mudrosti koje nam pomažu da sačuvamo mir svoga uma u svakodnevnim situacijama\nNačine kako poboljšati svoju djelotvornost na poslu i odnose s drugim ljudima\nKako upoznati i prihvatiti sebe.\n\nPreduvjeti\nNema ih. Svatko stariji od 18 godina može pristupiti radionici. Postoje neka ograničenja uslijed nekih zdravstvenih stanja oko čega se savjetujemo prije početka radionice. \nŠto nakon toga?\nIskustvo radionice i sudarshan kriye promijenile su nabolje živote milijuna ljudi. Kako bi se dobio njihov maksimum\, potrebno je naučeno na radionici nastaviti prakticirati. Svaki sudionik dobiva niz tehnika\, tzv. kućni program\, koji se sastoji od jednostavnih joga vježbi\, tehnika disanja (pranayama) i sudarshan kriye. Preporuča se nakon radionice nastaviti s tečajem sahaj samadhi meditacije i Art of Living Tečajem tišine kako bi se dobili kompletno Art of Living iskustvo. \nCijena\nRedovna cijena je 750 kn. Cijena s popustom za umirovljenike\, studente i nezaposlene je 500 kn. Cijena za ponavljače je 100 kn\, a ako dovedu nekoga sa sobom onda je za radionica besplatna. \nTermini\, prijave i učitelji\nRadionica traje radnim danom od 18:00 do 21:00 sat\, vikendom od 10:00 do 13:00 sati. \nPrijaviti se i informirati možete na broj telefona: 042/350-513\, mobitela 091/6000-245 (Ivan) ili na email sattva@sattva-centar.com. \nTečaj vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, Art of Living učitelji s dugogodišnjim iskustvom.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/art-of-living-program-srece-s-ivanom-i-jasnom-7/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Art of Living Program sreće
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2018/08/pexels-photo-127968.jpeg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190314T201500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190314T211500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T150350Z
LAST-MODIFIED:20190227T150351Z
UID:2355-1552594500-1552598100@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Patanđali Joga sutre: Komentar Sri Sri Ravi Shankara - 6. dio
DESCRIPTION:Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 25. veljače do 3. ožujka \n\nŽivotna prilika\nJoga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače\, uđimo u suptilno razumijevanje joge i otkrijmo je u njenoj najčišćoj i najjednostavnijoj formi. Zaronimo dublje u dubine joge u ekskluzivnom online komentaru Patanđali Joga sutri duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara. \nUčvrstimo sebe u jogi\nPatanđali joga sutre je dvije tisuće godine stara zbirka principa joge koje je iznio  veliki mudrac Patanđali. Potpuni vodič za svakog tragatelja\, Patanđalijeve Joga sutre osnažuje nas praktičnim alatima kojima postajemo gospodari svoga uma i učvršćujemo sebe u jogi. \nNeka nas direktno vodi duhovni učitelj\nPridružimo se duhovnom učitelju Sri Sri Ravi Shankaru dok se ponovo vraća i otkriva Patanđalijeve najveće principe nakon gotovo tri desetljeća. Pretvorimo ovo nevjerojatno znanje u prekrasno iskustvo pod direktnim vodstvom duhovnog učitelja. Budimo dijelom ovog događaja koji mijenja život online ili pri zajedničkom gledanju u SATTVA – Centru zdravlja i sreće. \nDobrobiti\n\nNaučimo vladati svojim umom.\nDostignimo čistoću u mislima i dijelima.\nOtkrijmo načine na koje možemo svladati prepreke na putu.\nRazvijmo svoju intuiciju.\nNaučimo načine kojima možemo iskorijeniti nesreću iz svog života.\nNaučimo metode kojima se možemo učvrstiti u jogi\n\nŠto su Patanđali Joga sutre?\nJoga sutre su zbirka principa joge koje je izio veliki mudrac Patanđali. Iako su pisane prije više od 2000 godina ove sutre (komentari složeni u kratkoj stihovanoj formi; aforizmi) čine osnovu moderne joge i suštinski su bitni za svakog entuzijasta joge i duhovnog tragatelja. \nZašto bismo trebali gledati ove komentare?\nPatanđali Joga sutre nude uvid u praksu joge i njene različite grane. Sudjelovanjem u ovom komentaru naučit ćemo filozofiju joge u njenom najčišćem obliku i upoznati se s alatima kojima možemo ukrotiti pune potencijale našeg uma. \nTko bi trebao gledati ovaj komentar?\nMudrost Patanđali Joga sutri je izinimno moćna i korisna za svakoga. Ako smo joga entuzijasti ili duhovni tragatelji\, ovaj komentar Sri Sri Ravi Shankara će nam pomoći da razumijemo koncepte i principe filozofije joge s lakoćom. \nTrebamo li pročitati Patanđali Joga sutre prije gledanja komentara?\nUkoliko nismo čitali ili gledali komentare na Patanđali joga sutre u prošlosti i dalje možemo gledati ovaj komentar. Prijašnje znanje ovog spisa nije obavezno. \nNe znam čitati niti pisati sanskrt. Hoću li moći razumjeti sutre?\nDa\, komentar će biti na engleskom\, a simultano ćemo ga prevoditi na hrvatski. \nCijena programa\n\nCijena je 200 USD\, a za direktno gledanje ili gledanje snimke će svih sedam dijelova komentara biti dostupni do 3. travnja. Prijaviti se možete OVDJE.\nPreporučena donacija za grupno gledanje u SATTVA centru u naznačenim terminima je 250 kn za cijeli program od 7 komentara ili 40 kn po terminu. Možete doći i na pojedinačne termine.\n\nTermini grupnog gledanja u SATTVA Centru\n\nUTO\, 26.02.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 28.02.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 05.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 07.03.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 12.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 14.03\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 19.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\n\nMjesto održavanja\nSATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, 42201 Beretinec. Možete nas kontaktirati na: web: www.sattva-centar.hr\, email: sattva@sattva-centar.com\, tel: 042/350-513\, mobitel: 091/6000-245 (Ivan). \n 
URL:https://www.sattva-centar.com/event/patandali-joga-sutre-komentar-sri-sri-ravi-shankara-6-dio/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/Patanđali-joga-sutre.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190314T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190314T201500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T145614Z
LAST-MODIFIED:20190227T145614Z
UID:2345-1552590000-1552594500@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 180 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 100 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-57/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190314T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190314T190000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T145227Z
LAST-MODIFIED:20190227T145227Z
UID:2337-1552585500-1552590000@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-83/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190312T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190312T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T150231Z
LAST-MODIFIED:20190227T150232Z
UID:2353-1552419000-1552422600@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Patanđali Joga sutre: Komentar Sri Sri Ravi Shankara - 5 dio
DESCRIPTION:Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 25. veljače do 3. ožujka \n\nŽivotna prilika\nJoga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače\, uđimo u suptilno razumijevanje joge i otkrijmo je u njenoj najčišćoj i najjednostavnijoj formi. Zaronimo dublje u dubine joge u ekskluzivnom online komentaru Patanđali Joga sutri duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara. \nUčvrstimo sebe u jogi\nPatanđali joga sutre je dvije tisuće godine stara zbirka principa joge koje je iznio  veliki mudrac Patanđali. Potpuni vodič za svakog tragatelja\, Patanđalijeve Joga sutre osnažuje nas praktičnim alatima kojima postajemo gospodari svoga uma i učvršćujemo sebe u jogi. \nNeka nas direktno vodi duhovni učitelj\nPridružimo se duhovnom učitelju Sri Sri Ravi Shankaru dok se ponovo vraća i otkriva Patanđalijeve najveće principe nakon gotovo tri desetljeća. Pretvorimo ovo nevjerojatno znanje u prekrasno iskustvo pod direktnim vodstvom duhovnog učitelja. Budimo dijelom ovog događaja koji mijenja život online ili pri zajedničkom gledanju u SATTVA – Centru zdravlja i sreće. \nDobrobiti\n\nNaučimo vladati svojim umom.\nDostignimo čistoću u mislima i dijelima.\nOtkrijmo načine na koje možemo svladati prepreke na putu.\nRazvijmo svoju intuiciju.\nNaučimo načine kojima možemo iskorijeniti nesreću iz svog života.\nNaučimo metode kojima se možemo učvrstiti u jogi\n\nŠto su Patanđali Joga sutre?\nJoga sutre su zbirka principa joge koje je izio veliki mudrac Patanđali. Iako su pisane prije više od 2000 godina ove sutre (komentari složeni u kratkoj stihovanoj formi; aforizmi) čine osnovu moderne joge i suštinski su bitni za svakog entuzijasta joge i duhovnog tragatelja. \nZašto bismo trebali gledati ove komentare?\nPatanđali Joga sutre nude uvid u praksu joge i njene različite grane. Sudjelovanjem u ovom komentaru naučit ćemo filozofiju joge u njenom najčišćem obliku i upoznati se s alatima kojima možemo ukrotiti pune potencijale našeg uma. \nTko bi trebao gledati ovaj komentar?\nMudrost Patanđali Joga sutri je izinimno moćna i korisna za svakoga. Ako smo joga entuzijasti ili duhovni tragatelji\, ovaj komentar Sri Sri Ravi Shankara će nam pomoći da razumijemo koncepte i principe filozofije joge s lakoćom. \nTrebamo li pročitati Patanđali Joga sutre prije gledanja komentara?\nUkoliko nismo čitali ili gledali komentare na Patanđali joga sutre u prošlosti i dalje možemo gledati ovaj komentar. Prijašnje znanje ovog spisa nije obavezno. \nNe znam čitati niti pisati sanskrt. Hoću li moći razumjeti sutre?\nDa\, komentar će biti na engleskom\, a simultano ćemo ga prevoditi na hrvatski. \nCijena programa\n\nCijena je 200 USD\, a za direktno gledanje ili gledanje snimke će svih sedam dijelova komentara biti dostupni do 3. travnja. Prijaviti se možete OVDJE.\nPreporučena donacija za grupno gledanje u SATTVA centru u naznačenim terminima je 250 kn za cijeli program od 7 komentara ili 40 kn po terminu. Možete doći i na pojedinačne termine.\n\nTermini grupnog gledanja u SATTVA Centru\n\nUTO\, 26.02.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 28.02.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 05.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 07.03.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 12.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 14.03\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 19.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\n\nMjesto održavanja\nSATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, 42201 Beretinec. Možete nas kontaktirati na: web: www.sattva-centar.hr\, email: sattva@sattva-centar.com\, tel: 042/350-513\, mobitel: 091/6000-245 (Ivan). \n 
URL:https://www.sattva-centar.com/event/patandali-joga-sutre-komentar-sri-sri-ravi-shankara-5-dio/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/Patanđali-joga-sutre.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190312T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190312T191500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T144825Z
LAST-MODIFIED:20190227T144825Z
UID:2329-1552413600-1552418100@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-79/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190307T201500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190307T211500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T150010Z
LAST-MODIFIED:20190227T150011Z
UID:2351-1551989700-1551993300@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Patanđali Joga sutre: Komentar Sri Sri Ravi Shankara - 4. dio
DESCRIPTION:Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 25. veljače do 3. ožujka \n\nŽivotna prilika\nJoga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače\, uđimo u suptilno razumijevanje joge i otkrijmo je u njenoj najčišćoj i najjednostavnijoj formi. Zaronimo dublje u dubine joge u ekskluzivnom online komentaru Patanđali Joga sutri duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara. \nUčvrstimo sebe u jogi\nPatanđali joga sutre je dvije tisuće godine stara zbirka principa joge koje je iznio  veliki mudrac Patanđali. Potpuni vodič za svakog tragatelja\, Patanđalijeve Joga sutre osnažuje nas praktičnim alatima kojima postajemo gospodari svoga uma i učvršćujemo sebe u jogi. \nNeka nas direktno vodi duhovni učitelj\nPridružimo se duhovnom učitelju Sri Sri Ravi Shankaru dok se ponovo vraća i otkriva Patanđalijeve najveće principe nakon gotovo tri desetljeća. Pretvorimo ovo nevjerojatno znanje u prekrasno iskustvo pod direktnim vodstvom duhovnog učitelja. Budimo dijelom ovog događaja koji mijenja život online ili pri zajedničkom gledanju u SATTVA – Centru zdravlja i sreće. \nDobrobiti\n\nNaučimo vladati svojim umom.\nDostignimo čistoću u mislima i dijelima.\nOtkrijmo načine na koje možemo svladati prepreke na putu.\nRazvijmo svoju intuiciju.\nNaučimo načine kojima možemo iskorijeniti nesreću iz svog života.\nNaučimo metode kojima se možemo učvrstiti u jogi\n\nŠto su Patanđali Joga sutre?\nJoga sutre su zbirka principa joge koje je izio veliki mudrac Patanđali. Iako su pisane prije više od 2000 godina ove sutre (komentari složeni u kratkoj stihovanoj formi; aforizmi) čine osnovu moderne joge i suštinski su bitni za svakog entuzijasta joge i duhovnog tragatelja. \nZašto bismo trebali gledati ove komentare?\nPatanđali Joga sutre nude uvid u praksu joge i njene različite grane. Sudjelovanjem u ovom komentaru naučit ćemo filozofiju joge u njenom najčišćem obliku i upoznati se s alatima kojima možemo ukrotiti pune potencijale našeg uma. \nTko bi trebao gledati ovaj komentar?\nMudrost Patanđali Joga sutri je izinimno moćna i korisna za svakoga. Ako smo joga entuzijasti ili duhovni tragatelji\, ovaj komentar Sri Sri Ravi Shankara će nam pomoći da razumijemo koncepte i principe filozofije joge s lakoćom. \nTrebamo li pročitati Patanđali Joga sutre prije gledanja komentara?\nUkoliko nismo čitali ili gledali komentare na Patanđali joga sutre u prošlosti i dalje možemo gledati ovaj komentar. Prijašnje znanje ovog spisa nije obavezno. \nNe znam čitati niti pisati sanskrt. Hoću li moći razumjeti sutre?\nDa\, komentar će biti na engleskom\, a simultano ćemo ga prevoditi na hrvatski. \nCijena programa\n\nCijena je 200 USD\, a za direktno gledanje ili gledanje snimke će svih sedam dijelova komentara biti dostupni do 3. travnja. Prijaviti se možete OVDJE.\nPreporučena donacija za grupno gledanje u SATTVA centru u naznačenim terminima je 250 kn za cijeli program od 7 komentara ili 40 kn po terminu. Možete doći i na pojedinačne termine.\n\nTermini grupnog gledanja u SATTVA Centru\n\nUTO\, 26.02.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 28.02.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 05.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 07.03.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 12.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 14.03\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 19.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\n\nMjesto održavanja\nSATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, 42201 Beretinec. Možete nas kontaktirati na: web: www.sattva-centar.hr\, email: sattva@sattva-centar.com\, tel: 042/350-513\, mobitel: 091/6000-245 (Ivan). \n 
URL:https://www.sattva-centar.com/event/patandali-joga-sutre-komentar-sri-sri-ravi-shankara-4-dio/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/Patanđali-joga-sutre.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190307T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190307T201500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T145533Z
LAST-MODIFIED:20190227T145533Z
UID:2343-1551985200-1551989700@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 180 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 100 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-56/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190307T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190307T190000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T145137Z
LAST-MODIFIED:20190227T145137Z
UID:2335-1551980700-1551985200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-82/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190305T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190305T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190215T113433Z
LAST-MODIFIED:20190215T113434Z
UID:2309-1551814200-1551817800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Patanđali Joga sutre: Komentar Sri Sri Ravi Shankara - 3. dio
DESCRIPTION:Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 25. veljače do 3. ožujka \n\nŽivotna prilika\nJoga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače\, uđimo u suptilno razumijevanje joge i otkrijmo je u njenoj najčišćoj i najjednostavnijoj formi. Zaronimo dublje u dubine joge u ekskluzivnom online komentaru Patanđali Joga sutri duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara. \nUčvrstimo sebe u jogi\nPatanđali joga sutre je dvije tisuće godine stara zbirka principa joge koje je iznio  veliki mudrac Patanđali. Potpuni vodič za svakog tragatelja\, Patanđalijeve Joga sutre osnažuje nas praktičnim alatima kojima postajemo gospodari svoga uma i učvršćujemo sebe u jogi. \nNeka nas direktno vodi duhovni učitelj\nPridružimo se duhovnom učitelju Sri Sri Ravi Shankaru dok se ponovo vraća i otkriva Patanđalijeve najveće principe nakon gotovo tri desetljeća. Pretvorimo ovo nevjerojatno znanje u prekrasno iskustvo pod direktnim vodstvom duhovnog učitelja. Budimo dijelom ovog događaja koji mijenja život online ili pri zajedničkom gledanju u SATTVA – Centru zdravlja i sreće. \nDobrobiti\n\nNaučimo vladati svojim umom.\nDostignimo čistoću u mislima i dijelima.\nOtkrijmo načine na koje možemo svladati prepreke na putu.\nRazvijmo svoju intuiciju.\nNaučimo načine kojima možemo iskorijeniti nesreću iz svog života.\nNaučimo metode kojima se možemo učvrstiti u jogi\n\nŠto su Patanđali Joga sutre?\nJoga sutre su zbirka principa joge koje je izio veliki mudrac Patanđali. Iako su pisane prije više od 2000 godina ove sutre (komentari složeni u kratkoj stihovanoj formi; aforizmi) čine osnovu moderne joge i suštinski su bitni za svakog entuzijasta joge i duhovnog tragatelja. \nZašto bismo trebali gledati ove komentare?\nPatanđali Joga sutre nude uvid u praksu joge i njene različite grane. Sudjelovanjem u ovom komentaru naučit ćemo filozofiju joge u njenom najčišćem obliku i upoznati se s alatima kojima možemo ukrotiti pune potencijale našeg uma. \nTko bi trebao gledati ovaj komentar?\nMudrost Patanđali Joga sutri je izinimno moćna i korisna za svakoga. Ako smo joga entuzijasti ili duhovni tragatelji\, ovaj komentar Sri Sri Ravi Shankara će nam pomoći da razumijemo koncepte i principe filozofije joge s lakoćom. \nTrebamo li pročitati Patanđali Joga sutre prije gledanja komentara?\nUkoliko nismo čitali ili gledali komentare na Patanđali joga sutre u prošlosti i dalje možemo gledati ovaj komentar. Prijašnje znanje ovog spisa nije obavezno. \nNe znam čitati niti pisati sanskrt. Hoću li moći razumjeti sutre?\nDa\, komentar će biti na engleskom\, a simultano ćemo ga prevoditi na hrvatski. \nCijena programa\n\nCijena je 200 USD\, a za direktno gledanje ili gledanje snimke će svih sedam dijelova komentara biti dostupni do 3. travnja. Prijaviti se možete OVDJE.\nPreporučena donacija za grupno gledanje u SATTVA centru u naznačenim terminima je 250 kn za cijeli program od 7 komentara ili 40 kn po terminu. Možete doći i na pojedinačne termine.\n\nTermini grupnog gledanja u SATTVA Centru\n\nUTO\, 26.02.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 28.02.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 05.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 07.03.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 12.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 14.03\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 19.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\n\nMjesto održavanja\nSATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, 42201 Beretinec. Možete nas kontaktirati na: web: www.sattva-centar.hr\, email: sattva@sattva-centar.com\, tel: 042/350-513\, mobitel: 091/6000-245 (Ivan). \n 
URL:https://www.sattva-centar.com/event/patandali-joga-sutre-komentar-sri-sri-ravi-shankara-3-dio/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/Patanđali-joga-sutre.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190305T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190305T191500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190227T144710Z
LAST-MODIFIED:20190227T144710Z
UID:2327-1551808800-1551813300@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-78/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190228T201500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190228T211500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190215T113301Z
LAST-MODIFIED:20190215T113302Z
UID:2307-1551384900-1551388500@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Patanđali Joga sutre: Komentar Sri Sri Ravi Shankara - 2. dio
DESCRIPTION:Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 25. veljače do 3. ožujka \n\nŽivotna prilika\nJoga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače\, uđimo u suptilno razumijevanje joge i otkrijmo je u njenoj najčišćoj i najjednostavnijoj formi. Zaronimo dublje u dubine joge u ekskluzivnom online komentaru Patanđali Joga sutri duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara. \nUčvrstimo sebe u jogi\nPatanđali joga sutre je dvije tisuće godine stara zbirka principa joge koje je iznio  veliki mudrac Patanđali. Potpuni vodič za svakog tragatelja\, Patanđalijeve Joga sutre osnažuje nas praktičnim alatima kojima postajemo gospodari svoga uma i učvršćujemo sebe u jogi. \nNeka nas direktno vodi duhovni učitelj\nPridružimo se duhovnom učitelju Sri Sri Ravi Shankaru dok se ponovo vraća i otkriva Patanđalijeve najveće principe nakon gotovo tri desetljeća. Pretvorimo ovo nevjerojatno znanje u prekrasno iskustvo pod direktnim vodstvom duhovnog učitelja. Budimo dijelom ovog događaja koji mijenja život online ili pri zajedničkom gledanju u SATTVA – Centru zdravlja i sreće. \nDobrobiti\n\nNaučimo vladati svojim umom.\nDostignimo čistoću u mislima i dijelima.\nOtkrijmo načine na koje možemo svladati prepreke na putu.\nRazvijmo svoju intuiciju.\nNaučimo načine kojima možemo iskorijeniti nesreću iz svog života.\nNaučimo metode kojima se možemo učvrstiti u jogi\n\nŠto su Patanđali Joga sutre?\nJoga sutre su zbirka principa joge koje je izio veliki mudrac Patanđali. Iako su pisane prije više od 2000 godina ove sutre (komentari složeni u kratkoj stihovanoj formi; aforizmi) čine osnovu moderne joge i suštinski su bitni za svakog entuzijasta joge i duhovnog tragatelja. \nZašto bismo trebali gledati ove komentare?\nPatanđali Joga sutre nude uvid u praksu joge i njene različite grane. Sudjelovanjem u ovom komentaru naučit ćemo filozofiju joge u njenom najčišćem obliku i upoznati se s alatima kojima možemo ukrotiti pune potencijale našeg uma. \nTko bi trebao gledati ovaj komentar?\nMudrost Patanđali Joga sutri je izinimno moćna i korisna za svakoga. Ako smo joga entuzijasti ili duhovni tragatelji\, ovaj komentar Sri Sri Ravi Shankara će nam pomoći da razumijemo koncepte i principe filozofije joge s lakoćom. \nTrebamo li pročitati Patanđali Joga sutre prije gledanja komentara?\nUkoliko nismo čitali ili gledali komentare na Patanđali joga sutre u prošlosti i dalje možemo gledati ovaj komentar. Prijašnje znanje ovog spisa nije obavezno. \nNe znam čitati niti pisati sanskrt. Hoću li moći razumjeti sutre?\nDa\, komentar će biti na engleskom\, a simultano ćemo ga prevoditi na hrvatski. \nCijena programa\n\nCijena je 200 USD\, a za direktno gledanje ili gledanje snimke će svih sedam dijelova komentara biti dostupni do 3. travnja. Prijaviti se možete OVDJE.\nPreporučena donacija za grupno gledanje u SATTVA centru u naznačenim terminima je 250 kn za cijeli program od 7 komentara ili 40 kn po terminu. Možete doći i na pojedinačne termine.\n\nTermini grupnog gledanja u SATTVA Centru\n\nUTO\, 26.02.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 28.02.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 05.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 07.03.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 12.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 14.03\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 19.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\n\nMjesto održavanja\nSATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, 42201 Beretinec. Možete nas kontaktirati na: web: www.sattva-centar.hr\, email: sattva@sattva-centar.com\, tel: 042/350-513\, mobitel: 091/6000-245 (Ivan). \n 
URL:https://www.sattva-centar.com/event/patandali-joga-sutre-komentar-sri-sri-ravi-shankara-2-dio/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/Patanđali-joga-sutre.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190228T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190228T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T164047Z
LAST-MODIFIED:20190206T164047Z
UID:2272-1551380400-1551385800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 180 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 100 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-55/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190228T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190228T190000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T162823Z
LAST-MODIFIED:20190206T162823Z
UID:2256-1551375900-1551380400@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-77/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190226T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190226T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190213T153848Z
LAST-MODIFIED:20190226T075047Z
UID:2298-1551209400-1551213000@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Patanđali Joga sutre: Komentar Sri Sri Ravi Shankara - 1. dio
DESCRIPTION:Otkrijmo pravu znanost i filozofiju koja se krije iza joge u online komentaru spisa Patanđali Joga sutre duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara od 26. veljače do 19. ožujka \n\nŽivotna prilika\nJoga je snažan alat koji harmonizira um i tijelo i omogućuje nam da razvijemo svoj puni potencijal. Ove veljače\, uđimo u suptilno razumijevanje joge i otkrijmo je u njenoj najčišćoj i najjednostavnijoj formi. Zaronimo dublje u dubine joge u ekskluzivnom online komentaru Patanđali Joga sutri duhovnog učitelja Sri Sri Ravi Shankara. \nUčvrstimo sebe u jogi\nPatanđali joga sutre je dvije tisuće godine stara zbirka principa joge koje je iznio  veliki mudrac Patanđali. Potpuni vodič za svakog tragatelja\, Patanđalijeve Joga sutre osnažuje nas praktičnim alatima kojima postajemo gospodari svoga uma i učvršćujemo sebe u jogi. \nNeka nas direktno vodi duhovni učitelj\nPridružimo se duhovnom učitelju Sri Sri Ravi Shankaru dok se ponovo vraća i otkriva Patanđalijeve najveće principe nakon gotovo tri desetljeća. Pretvorimo ovo nevjerojatno znanje u prekrasno iskustvo pod direktnim vodstvom duhovnog učitelja. Budimo dijelom ovog događaja koji mijenja život online ili pri zajedničkom gledanju u SATTVA – Centru zdravlja i sreće. \nDobrobiti\n\nNaučimo vladati svojim umom.\nDostignimo čistoću u mislima i dijelima.\nOtkrijmo načine na koje možemo svladati prepreke na putu.\nRazvijmo svoju intuiciju.\nNaučimo načine kojima možemo iskorijeniti nesreću iz svog života.\nNaučimo metode kojima se možemo učvrstiti u jogi\n\nŠto su Patanđali Joga sutre?\nJoga sutre su zbirka principa joge koje je izio veliki mudrac Patanđali. Iako su pisane prije više od 2000 godina ove sutre (komentari složeni u kratkoj stihovanoj formi; aforizmi) čine osnovu moderne joge i suštinski su bitni za svakog entuzijasta joge i duhovnog tragatelja. \nZašto bismo trebali gledati ove komentare?\nPatanđali Joga sutre nude uvid u praksu joge i njene različite grane. Sudjelovanjem u ovom komentaru naučit ćemo filozofiju joge u njenom najčišćem obliku i upoznati se s alatima kojima možemo ukrotiti pune potencijale našeg uma. \nTko bi trebao gledati ovaj komentar?\nMudrost Patanđali Joga sutri je izinimno moćna i korisna za svakoga. Ako smo joga entuzijasti ili duhovni tragatelji\, ovaj komentar Sri Sri Ravi Shankara će nam pomoći da razumijemo koncepte i principe filozofije joge s lakoćom. \nTrebamo li pročitati Patanđali Joga sutre prije gledanja komentara?\nUkoliko nismo čitali ili gledali komentare na Patanđali joga sutre u prošlosti i dalje možemo gledati ovaj komentar. Prijašnje znanje ovog spisa nije obavezno. \nNe znam čitati niti pisati sanskrt. Hoću li moći razumjeti sutre?\nDa\, komentar će biti na engleskom\, a simultano ćemo ga prevoditi na hrvatski. \nCijena programa\n\nCijena je 200 USD\, a za direktno gledanje ili gledanje snimke će svih sedam dijelova komentara biti dostupni do 3. travnja. Prijaviti se možete OVDJE.\nPreporučena donacija za grupno gledanje u SATTVA centru u naznačenim terminima je 250 kn za cijeli program od 7 komentara ili 40 kn po terminu. Možete doći i na pojedinačne termine.\n\nTermini grupnog gledanja u SATTVA Centru\n\nUTO\, 26.02.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 28.02.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 05.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 07.03.\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 12.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\nČET 14.03\, 20:15 – 21:15 (nakon sudarshan kriye)\nUTO\, 19.03.\, 19:30 – 20:30 (nakon joge)\n\nMjesto održavanja\nSATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, 42201 Beretinec. Možete nas kontaktirati na: web: www.sattva-centar.hr\, email: sattva@sattva-centar.com\, tel: 042/350-513\, mobitel: 091/6000-245 (Ivan). \n 
URL:https://www.sattva-centar.com/event/patandali-joga-sutre/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2019/02/Patanđali-joga-sutre.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190226T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190226T191500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T162456Z
LAST-MODIFIED:20190206T162456Z
UID:2248-1551204000-1551208500@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-73/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190222T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190224T180000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20181127T081753Z
LAST-MODIFIED:20190206T161748Z
UID:2112-1550858400-1551031200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:TEČAJ AYURVEDSKOG KUHANJA S IVANOM PALIJANOM (2.dio)
DESCRIPTION:Drevno znanje ayurvede\, znanosti o životu\, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama\, našoj tjelesnoj konstituciji\, godišnjem dobu\, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije\, te oduševimo svih naših pet osjetila! \n\nNaučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana\nOsjećamo se laganima i punima energije uslijed eliminacije suvišne vrste i količine hrane\nPripremamo hranu na jednostavan način kako bismo zadržali maksimum hranjivih tvari\nUsvojimo principe o pet elemenata i tri doše od kojih je sastavljeno naše tijelo i okolina\nOsnovno znanje o prikladnosti pojedinih namirnica za određene tjelesne konstitucije\nNaučimo razumijevati i osvijestimo procese u svojem tijelu o kojima ovisi naše zdravlje\n\nZnati kuhati znači znati i jesti. Da bismo zadržali zdravlje trebali bismo jesti odgovarajuću vrstu hrane u odgovarajuću količini\, odgovarajućim omjerima i pripremljenu na odgovarajući način. Ayurvedsko kuhanje znači baš to i nije nimalo komplicirano. Ayurveda je drevna vedska znanost o životu i bazira se na proučavanju prirodnih zakona i njihovom poštivanju. \nDa bismo pripremili hranu na ayurvedski način\, odnosno na način koji najviše odgovara našoj tjelesnoj konstituciji\, trebamo usvojiti i razumjeti neke principe. Sve u našem tijelu i našoj okolini je napravljeno od pet elemenata (prostor\, zrak\, vatra\, voda\, zemlja)\, odnosno njihovih kombinacija koje čine tri doše (vata\, pita\, kapha). Naša tjelesna konstitucija je kombinacija tih doša i ovisno o onoj koja je dominantna\, biramo hranu koju ćemo konzumirati. \nIsti elementi\, odnosno doše\, su prisutni\, dakako\, i u hrani\, a naučit ćemo i načine kako pripremiti namirnice kako bismo iz njih izvukli maksimum i učinili ih najprikladnijima za konzumaciju. Pravilo je da ih učinimo što probavljivijima\, da omogućimo tijelu što lakšu eliminaciju suvišnih tvari\, ne remetimo naše doše i učinimo ukusnima za prste polizati! \nTečaj ayurvedskog kuhanja se u Indiji unutar Art of Living fondacije podučava proteklih desetak godina\, a zadnjih godina se podučava i u Europi. Podučavaju ga osposobljeni i motivirani učitelji\, u čijem znanju i ukusnoj hrani već uživa na tisuće ljudi. \nArt of Living fondacija djeluje od 1981. godine\, utemeljio ju je Sri Sri Ravi Shankar\, indijski duhovni učitelj i mirotvorac koji neumorno putuje svijetom i širi svoju viziju društva bez nasilja i pojedinca bez stresa. \nSadržaj tečaja\nNa Tečaju ayurvedskog kuhanja imamo priliku naučiti i kušati: \n\nKako pripremati cjelovit obrok koji uključuje juhu\, glavno jelo\, prilog\, salatu i desert\nVeganske obroke koji potpuno zadovoljavaju sve potrebe našeg organizma\nPraktično znanje i tehnike potrebne za pripremu kvalitetnih obroka\nTeorijsko znanje o ayurvedi\, o njenim principima i tumačenju prirodnih zakona\nZnanje o namirnicama\, njihovim svojstvima i odnosima prema pojedinim došama\nDetox organizma prilikom 6 dana tečaja čija je posljedica osjećaj lakoće i energiziranosti\n\nPreduvjeti\nNema ih. Svatko stariji od 18 godina može pristupiti tečaju. Preporučamo prije tečaja obaviti konzultacije s ayurvedskim liječnikom\, ako još nisu napravljene. Ukoliko postoje neke zdravstvene tegobe ili netolerancija na hranu jelovnik na tečaju se prilagođava prema tome. \nŠto nakon toga?\nTečaj nam omogućava da uvedemo nove zdrave navike u svoju svakodnevicu. Principi koje ovdje naučimo i tehnike kuhanja koje isprobamo\, omogućuju nam da svakom receptu i namirnici pristupimo na pravilan način pa čak i onu hranu koju volimo\, a isprva ne djeluje da je u skladu s ayurvedskim principima i čini se da nam ne odgovara\, možemo pripremiti na zdraviji način. Za holistički pristup zdravlju preporučamo ostale tečajeve Art of Livinga\, Art of Living Program sreće za smanjivanje stresa i Sri Sri Yoga tečaj za fizičku kondiciju. \nCijena i plaćanje\nRedovna cijena je 1150 kn. Cijena za ponavljače je 460 kn. Plativo je i do 6 rata kreditnim i bankovnim karticama. \nTermini\, prijave i učitelj\nRadionica se održava ukupno 6 dana\, radnim danom od 18:00 do 21:00 sat\, vikendom od 12:00 do 15:00 sati. \nPrijaviti se i informirati možete na broj telefona: 042/350-513\, mobitela 091/6000-245 (Ivan) ili na email sattva@sattva-centar.com. \nRadionicu vodi Ivan Palijan\, Art of Living učitelj s dugogodišnjim iskustvom i certificirani učitelj ayurvedskog kuhanja. \nREKLI SU O TEČAJU\n„Radionica je odlično koncipirana – prvo se detaljno obrađuje teoretski dio kroz predavanje i raspravu nakon čega slijedi kuhanje i druženje. Naravno\, hrana je jako ukusna\, ali najviše mi se svidjela energija predavača i polaznika koji su uvelike pridonijeli doživljaju cijele radionice.“ Martina M. (Pula) \n„Tečaj ayurvedskog kuhanja mi je bio izuzetno zanimljiv i kreativan. Topla preporuka svima koji se žele zdravo hraniti i obogatiti svoje kulinarsko znanje i umijeće. Bilo je kombinacija žitarica\, grahorica\, voća\, povrća i originalnih začina koje mi nikada ne bi pale na pamet\, a koje su bile više nego ukusne. Ivan je odličan prezentator\, vidi se da jako voli to što radi.“ Dragana M. (Zagreb) \n„Hvala za recepte i za sve što naučeno. U vrlo ugodnoj i ležernoj atmosferi otkrili smo svakakve tajne i prikazane su nam u praksi kroz kuhanje. Promijenila sam stajalište prema hrani i sada je promatram kroz potrebe i konstitucije u obitelji. Vidi se da  Ivan radi s entuzijazmom\, pa ga ovim podržavam da nastavi uživati u odabranom poslu.“ Kornelija M. (Cres)
URL:https://www.sattva-centar.com/event/tecaj-ayurvedskog-kuhanja-s-ivanom-palijanom-2-dio-2/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Tečaj ayurvedskog kuhanja
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2016/04/herbs-spices.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190221T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190221T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T163952Z
LAST-MODIFIED:20190206T163952Z
UID:2270-1550775600-1550781000@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 180 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 100 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-54/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190221T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190221T190000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T162734Z
LAST-MODIFIED:20190206T162734Z
UID:2254-1550771100-1550775600@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-76/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190219T193000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190219T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T163203Z
LAST-MODIFIED:20190405T153024Z
UID:2261-1550604600-1550608200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Večer vedske mudrosti
DESCRIPTION:URONIMO DUBOKO U ISTINSKO ZNANJE \nVrhunac svih naših napora je samospoznaja\, odgovor na pitanja tko smo\, što smo i odakle dolazimo. U našoj potrazi za odgovorima trebamo putokaze\, a oni od davnina dolaze od onih koji su tim putem prošli prije nas. Vede\, pa i onaj mali dio koji je ostao sačuvan\, ostaju vrhunac ljudske spoznaje o istinskoj prirodi Sebstva i Univerzuma \nŠTO SU VEDE?\nVedama se naziva cijeli korpus zapisanih tekstova koji su se prije toga generacijama i tisućama godina prenosili usmenom predajom na drevnom jeziku sanskrtu. Postoje saznanja da su stare nekoliko desetaka tisuća godina\, starije od svake poznate povijesti\, a obuhvaćaju potpuno ljudsko znanje i spoznaju\, od znanja o Sebstvu i Univerzumu\, do praktičnih znanja o\, primjerice\, arhitekturi\, medicini\, glazbi\, umjetnosti i društvenim odnosima. Ovo je tek jedan mali njihov djelić koji je ostao sačuvan kroz turbulentnu povijest čovječanstva. I od tog dijela tek je jedan dio sa sanskrta preveo na europske jezike i dostupan je nama. Na\, kao i takav\, predstavlja neusporediv i nepresušan izvor znanja o samospoznaji. \nINDIJSKA FILOZOFIJA\nIz tumačenja Veda i odnosima prema njihovim postulatima razvilo se 6 različitih grana indijske filozofije – njaja\, vaišešika\, sankhja\, joga\, mimansa i vedanta. Svaka od njih uzima za polazište jedan postulat ili niz postulata iz kojih onda izvode tumačenje i način oslobođenja. U vedskoj misli\, dolaženje do istine\, odnosno\, logika\, nije linearna\, nego sferična pa se do istine dolazi naoko kontradiktornim i suprotstavljenim stavovima. \nPREDAVANJA\nNa večerima vedske mudrosti gledat ćemo i slušati video i audio komentare na klasične vedske spise među koje spadaju Patanđalijeve Joga-sutre\, Aštavakra gita\, Bhagavad gita\, Keno upanišada\, Kato upanišada i Išavasja upanišada. Uz njih\, bacit ćemo pogled i na niz kraćih osvrta na teme koje obrađuju Vede. \nCIJENA\nPreporučena donacija za Večer vedske mudrosti je 30 kn. \nTERMINI I PRIJAVE\nVečer vedske mudrosti se održava u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 19:30 do 20:30 sati\, nakon sata joge. Informirati se možete na naše kontakte\, a termin je otvoren svima. Svako predavanje se simultano prevodi na hrvatski jezik.
URL:https://www.sattva-centar.com/event/vecer-vedske-mudrosti-36/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Večer vedske mudrosti
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190219T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190219T191500
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T162405Z
LAST-MODIFIED:20190206T162405Z
UID:2246-1550599200-1550603700@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-72/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190215T180000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190217T150000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20181127T081602Z
LAST-MODIFIED:20190206T161703Z
UID:2110-1550253600-1550415600@www.sattva-centar.com
SUMMARY:TEČAJ AYURVEDSKOG KUHANJA S IVANOM PALIJANOM (1.dio)
DESCRIPTION:Drevno znanje ayurvede\, znanosti o životu\, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama\, našoj tjelesnoj konstituciji\, godišnjem dobu\, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije\, te oduševimo svih naših pet osjetila! \n\nNaučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana\nOsjećamo se laganima i punima energije uslijed eliminacije suvišne vrste i količine hrane\nPripremamo hranu na jednostavan način kako bismo zadržali maksimum hranjivih tvari\nUsvojimo principe o pet elemenata i tri doše od kojih je sastavljeno naše tijelo i okolina\nOsnovno znanje o prikladnosti pojedinih namirnica za određene tjelesne konstitucije\nNaučimo razumijevati i osvijestimo procese u svojem tijelu o kojima ovisi naše zdravlje\n\nZnati kuhati znači znati i jesti. Da bismo zadržali zdravlje trebali bismo jesti odgovarajuću vrstu hrane u odgovarajuću količini\, odgovarajućim omjerima i pripremljenu na odgovarajući način. Ayurvedsko kuhanje znači baš to i nije nimalo komplicirano. Ayurveda je drevna vedska znanost o životu i bazira se na proučavanju prirodnih zakona i njihovom poštivanju. \nDa bismo pripremili hranu na ayurvedski način\, odnosno na način koji najviše odgovara našoj tjelesnoj konstituciji\, trebamo usvojiti i razumjeti neke principe. Sve u našem tijelu i našoj okolini je napravljeno od pet elemenata (prostor\, zrak\, vatra\, voda\, zemlja)\, odnosno njihovih kombinacija koje čine tri doše (vata\, pita\, kapha). Naša tjelesna konstitucija je kombinacija tih doša i ovisno o onoj koja je dominantna\, biramo hranu koju ćemo konzumirati. \nIsti elementi\, odnosno doše\, su prisutni\, dakako\, i u hrani\, a naučit ćemo i načine kako pripremiti namirnice kako bismo iz njih izvukli maksimum i učinili ih najprikladnijima za konzumaciju. Pravilo je da ih učinimo što probavljivijima\, da omogućimo tijelu što lakšu eliminaciju suvišnih tvari\, ne remetimo naše doše i učinimo ukusnima za prste polizati! \nTečaj ayurvedskog kuhanja se u Indiji unutar Art of Living fondacije podučava proteklih desetak godina\, a zadnjih godina se podučava i u Europi. Podučavaju ga osposobljeni i motivirani učitelji\, u čijem znanju i ukusnoj hrani već uživa na tisuće ljudi. \nArt of Living fondacija djeluje od 1981. godine\, utemeljio ju je Sri Sri Ravi Shankar\, indijski duhovni učitelj i mirotvorac koji neumorno putuje svijetom i širi svoju viziju društva bez nasilja i pojedinca bez stresa. \nSadržaj tečaja\nNa Tečaju ayurvedskog kuhanja imamo priliku naučiti i kušati: \n\nKako pripremati cjelovit obrok koji uključuje juhu\, glavno jelo\, prilog\, salatu i desert\nVeganske obroke koji potpuno zadovoljavaju sve potrebe našeg organizma\nPraktično znanje i tehnike potrebne za pripremu kvalitetnih obroka\nTeorijsko znanje o ayurvedi\, o njenim principima i tumačenju prirodnih zakona\nZnanje o namirnicama\, njihovim svojstvima i odnosima prema pojedinim došama\nDetox organizma prilikom 6 dana tečaja čija je posljedica osjećaj lakoće i energiziranosti\n\nPreduvjeti\nNema ih. Svatko stariji od 18 godina može pristupiti tečaju. Preporučamo prije tečaja obaviti konzultacije s ayurvedskim liječnikom\, ako još nisu napravljene. Ukoliko postoje neke zdravstvene tegobe ili netolerancija na hranu jelovnik na tečaju se prilagođava prema tome. \nŠto nakon toga?\nTečaj nam omogućava da uvedemo nove zdrave navike u svoju svakodnevicu. Principi koje ovdje naučimo i tehnike kuhanja koje isprobamo\, omogućuju nam da svakom receptu i namirnici pristupimo na pravilan način pa čak i onu hranu koju volimo\, a isprva ne djeluje da je u skladu s ayurvedskim principima i čini se da nam ne odgovara\, možemo pripremiti na zdraviji način. Za holistički pristup zdravlju preporučamo ostale tečajeve Art of Livinga\, Art of Living Program sreće za smanjivanje stresa i Sri Sri Yoga tečaj za fizičku kondiciju. \nCijena i plaćanje\nRedovna cijena je 1150 kn. Cijena za ponavljače je 460 kn. Plativo je i do 6 rata kreditnim i bankovnim karticama. \nTermini\, prijave i učitelj\nRadionica se održava ukupno 6 dana\, radnim danom od 18:00 do 21:00 sat\, vikendom od 12:00 do 15:00 sati. \nPrijaviti se i informirati možete na broj telefona: 042/350-513\, mobitela 091/6000-245 (Ivan) ili na email sattva@sattva-centar.com. \nRadionicu vodi Ivan Palijan\, Art of Living učitelj s dugogodišnjim iskustvom i certificirani učitelj ayurvedskog kuhanja. \nREKLI SU O TEČAJU\n„Radionica je odlično koncipirana – prvo se detaljno obrađuje teoretski dio kroz predavanje i raspravu nakon čega slijedi kuhanje i druženje. Naravno\, hrana je jako ukusna\, ali najviše mi se svidjela energija predavača i polaznika koji su uvelike pridonijeli doživljaju cijele radionice.“ Martina M. (Pula) \n„Tečaj ayurvedskog kuhanja mi je bio izuzetno zanimljiv i kreativan. Topla preporuka svima koji se žele zdravo hraniti i obogatiti svoje kulinarsko znanje i umijeće. Bilo je kombinacija žitarica\, grahorica\, voća\, povrća i originalnih začina koje mi nikada ne bi pale na pamet\, a koje su bile više nego ukusne. Ivan je odličan prezentator\, vidi se da jako voli to što radi.“ Dragana M. (Zagreb) \n„Hvala za recepte i za sve što naučeno. U vrlo ugodnoj i ležernoj atmosferi otkrili smo svakakve tajne i prikazane su nam u praksi kroz kuhanje. Promijenila sam stajalište prema hrani i sada je promatram kroz potrebe i konstitucije u obitelji. Vidi se da  Ivan radi s entuzijazmom\, pa ga ovim podržavam da nastavi uživati u odabranom poslu.“ Kornelija M. (Cres)
URL:https://www.sattva-centar.com/event/tecaj-ayurvedskog-kuhanja-s-ivanom-palijanom-1-dio-2/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Tečaj ayurvedskog kuhanja
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sattva-centar.com/wp-content/uploads/2016/04/herbs-spices.jpg
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190214T190000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190214T203000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T163905Z
LAST-MODIFIED:20190206T163905Z
UID:2268-1550170800-1550176200@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Velika Sudarshan Kriya
DESCRIPTION:Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo\, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres\, umor i negativne emocije poput ljutnje\, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije\, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš… \nDođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te: \n+ 3-stupanjska pranayama\n+ bhastrika\n+ velika sudarshan kriya\n+ vedsko znanje\n+ druženje \n& mnoga sretna i nasmiješena lica! \nČlanarina:\n+ 180 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca\n+ 100 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca\n+ 20 kn za 1 dolazak \nNapomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).
URL:https://www.sattva-centar.com/event/velika-sudarshan-kriya-53/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Velika Sudarshan Kriya
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20190214T174500
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20190214T190000
DTSTAMP:20260424T133757
CREATED:20190206T162646Z
LAST-MODIFIED:20190206T162646Z
UID:2252-1550166300-1550170800@www.sattva-centar.com
SUMMARY:Joga - cjeloviti pristup
DESCRIPTION:OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! \nCjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima\, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame\, asane i meditaciju \nPRANAYAME\nTradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava\, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um\, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti\, ovisno od sata do sata\, uz stručno vodstvo i nadzor. \nZAGRIJAVANJE\, ASANE I RELAKSACIJA\nPočinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja\, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo\, a onda ubrzavamo. \nSredišnji dio sata joge se sastoji od stojećih\, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar\, utemeljitelj Art of Livinga\, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje. \nNa kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela\, osjećamo kako smo energizirani i odmorni. \nVOĐENA MEDITACIJA\nZa potpuno iskustvo joge okrećemo pažnju suptilnim razinama našeg bića. U meditaciji ne radimo ništa\, ne želimo ništa i nismo ništa. Potpuno se opuštamo i svoj um usmjeravamo unutra\, u tišinu. \nCIJENA\nPrvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene\, 70 kn za sve ostale\, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene\, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn. \nTERMINI\, PRIJAVE i UČITELJI\nRedovni satovi joge se održavaju u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak od 18:00 do 19:15 sati\, te četvrtak od 17.45 do 19.00 sati. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić\, dugogodišnji učitelji joge
URL:https://www.sattva-centar.com/event/joga-cjeloviti-pristup-75/
LOCATION:SATTVA – Centar zdravlja i sreće\, Varaždinska 20 C\, Beretinec\, Varaždinska županija\, 42201\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Yoga
ORGANIZER;CN="Ivan%20Palijan":MAILTO:sattva@sattva-centar.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR