SATTVA - Centar zdravlja i sreće

Joga - cjeloviti pristup
2020-02-06 18:00 - 19:00, 2020-02-04 18:00 - 19:00, 2020-01-23 18:00 - 19:00, 2020-01-21 18:00 - 19:00, 2020-01-16 18:00 - 19:00, 2020-01-14 18:00 - 19:00, 2020-01-09 18:00 - 19:00, 2020-01-07 18:00 - 19:00 (Europe/Zagreb) and 3 more dates | SATTVA – Centar zdravlja i sreće, Varaždinska 20 C, Beretinec, Varaždinska županija, 42201, Croatia (Local Name: Hrvatska)
OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA!
Cjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame, asane i relaksaciju
PRANAYAME
Tradicionalne tehnike upravljanja dahom kojima se on usmjerava, zadržava i otpušta kako bi se upravljalo suptilnim energijama i na taj način energiziralo tijelo i um, te otpustile emocije i stres. Ovdje ćemo raditi nekoliko varijanti, ovisno od sata do sata, uz stručno vodstvo i nadzor.
ZAGRIJAVANJE
Počinjemo s laganim pokretima tijela kako bi ga pripremili za aktivnost. Istezanja, rotacije i brzi pokreti u mjestu su standardni načini zagrijavanja. Završavamo s nekoliko krugova pozdrava suncu koje prvo radimo sporo, a onda ubrzavamo.
ASANE
Središnji dio sata joge se sastoji od stojećih, ležećih (trbuh i leđa) i sjedećih asana. Pažnja prati pokret i dah što dovodi do vraćanja uma u sadašnji trenutak. Asane se temelje na tradicionalnim hatha yoga asanama koje je Sri Sri Ravi Shankar, utemeljitelj Art of Livinga, postavio u jedinstvenu sekvencu koja potiče unutarnje buđenje.
RELAKSACIJA
Na kraju se opuštamo u ležećem položaju uz vođenu yoga nidru. Pažnju redom usmjeravamo u sve dijelove tijela, osjećamo kako smo energizirani i odmorni.
DONACIJA
Prvi sat je besplatan. Članarina za 4+1 dolaska u roku od 2 mjeseca iznosi promotivnih 100 kn za zaposlene, 70 kn za sve ostale, a za 8+2 dolaska u roku od 3 mjeseca 180 kn za zaposlene, 120 kn za sve ostale. Jedan sat iznosi 25/20 kn.
TERMINI, PRIJAVE I UČITELJI
Joga – cjeloviti prisup se održava u Sattva – Centru zdravlja i sreće svaki utorak i četvrtak od 18:00 do 19:00 sati. Nakon njega slijedi mala (utorkom) ili velika (četvrtkom) sudarshan kriya za one koji su prošli AOL Program sreće. Prijaviti se možete na licu mjesta (prvi sat je besplatan) ili na naše kontakte. Sat joge vode Ivan Palijan i Jasna Ćerić, dugogodišnji učitelji joge

Mala Sudarshan Kriya
2020-02-04 19:00 - 20:30, 2020-01-21 19:00 - 20:30, 2020-01-14 19:00 - 20:30, 2020-01-07 19:00 - 20:30, 2019-12-17 19:00 - 20:30 | SATTVA – Centar zdravlja i sreće, Varaždinska 20 C, Beretinec, Varaždinska županija, 42201, Croatia (Local Name: Hrvatska)
Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres, umor i negativne emocije poput ljutnje, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš…
Dođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj utorak na redovni zajednički tjedni program s malom sudarshan kriyom. Očekuju te:
+ 3-stupanjska pranayama
+ bhastrika
+ mala sudarshan kriya
+ vedsko znanje
+ druženje
& mnoga sretna i nasmiješena lica!
Donacija:
+ 180 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca
+ 100 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca
+ 20 kn za 1 dolazak
Napomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).

Pulsna dijagnostika i osobne ayurvedske konzultacije u Čakovcu
2020-02-04 09:00 - 17:00 | Centar joge i meditacije Čakovec, Buzovečka 89, Čakovec, Međimurje, 40000, Croatia (Local Name: Hrvatska)
Dr. Nikhil M. Dongarkar, izvorni ayurvedski liječnik iz Indije i predstavnik Sri Sri Ayurvede Europe održava pulsnu dijagnostiku i osobne ayurvedske konzultacije u IAHV-ČK, Buzovečka 89, Čakovec.
Zašto doći na Ayurvedsko savjetovanje?
Ayurvedsko savjetovanje pomoći će vam da razumijete sebe i svoje tijelo iz perspektive Ayurvede – znanosti o životu.
Prema Ayurvedi, ako bolujemo od bolesti znači da postoji neravnoteža u Vata, Pitta i Kapha doshama – našem mentalno-fizičkom kompleksu.
Vratiti ravnotežu u naš sustav, ključ je za liječenje bilo koje bolesti!
Naadi Pariksha (pulsna dijagnostika)

Učinkovita Ayurvedska metoda za otkrivanje bolesti. Polaganjem prstiju na puls ruke ayurvedska liječnica može lako otkriti neravnotežu u tijelu i preporučiti djelotvornu terapiju.
Ayurveda je drevni sustav medicine, koji je od Svjetske zdravstvene organizacije priznat kao jedan od najstarijih cjelovitih sustava liječenja. Ayurvedski liječnik pristupa individualno svakom pojedincu, a cilj mu je pomoći osobi da ostvari i održi stanje zdravlja na prirodan, uravnotežen i cjelovit način.
Pulsna dijagnostika i Ayurvedska savjetovanja uključuju:

Procjenu trenutnog fizičkog i mentalnog zdravstvenog stanja
Otkrivanje bolesti i neravnoteža u tijelu
Individualne savjete o prehrani i načinu života
Preporuku ayurvedskih preparata za vraćanje tijela i uma u ravnotežu
Osobne i stručne savjete o cjelovitom pristupu zdravlju

Prema ayurvedi, prisustvo bolesti u našem sustavu ukazuje na neravnotežu u našim „došama“. Dovođenje našeg sustava natrag u ravnotežu je ključ za izlječenje. Ayurveda ima učinkovit alat za dijagnostiku bolesti koji se zove „nadi parikša“ ili pulsna dijagnostika. Nju obavlja ayurvedski doktor koji provjerava pacijentov puls na njenom/njegovom zapešću i ona/on može lako otkriti neravnoteže u tijelu i propisati učinkovite tretmane.
Terapije obično dolaze u dva oblika:

Pančakarma, petodijelni program čišćenja tijela, sastoji se od biljnih pripravaka, lagane prehrane i tjelovježbe, posebnih masaža i tretmana čišćenja
Biljni pripravci za vraćanje ravnoteže u tijelo

Ayurveda podržava zdravlje bez remećenja prirodne inteligencije tijela; ayurvedski tretmani nemaju negativnih nuspojava. Zbog ovoga, ljudi širom svijeta se sada okreću drevnom znanju ayurvede da im pomogne vratiti i zadržati optimalno zdravlje. Ayurveda se može koristiti samostalno ili kao nadomjestak alopatskoj terapiji.
O AYURVEDI:
Ayurveda je drevni indijski sustav prirodne i holističke medicine. U prijevodu sa sanskrta, ayurveda znači „znanost o životu“ (korijen riječi ayur znači dugovječnost ili život, a veda znači znanje).
Dok alopatska medicina ima sklonost usredotočiti se na bavljenje samom bolešću, ayurveda nam donosi znanje o tome kako spriječiti bolest i kako ukloniti njen uzrok u korjenu ako se pojavi.
OSNOVNI PRINCIPI AYURVEDE
Znanje o ayurvedi se usmeno prenosilo potomcima u obiteljima mudraca u Indiji dok nije preneseno u pisani oblik prije više od pet tisuća godina. Najstariji poznati tekstovi o ayurvedi su „Charaka samhita“, „Sushruta samhita“ i „Ashtanga hrudaya“. Ovi tekstovi opisuju pojedinosti načina na koje pet elemenata koje možemo naći u kozmičkom sustavu (zemlja, voda, zrak, vatra, prostor) utječu na naš individualni sustav i izlažu važnost držanja tih elementa u ravnoteži za zdrav i sretan život.
Prema ayurvedi, svaka osoba je pod utjecajem nekih elemenata više nego ostalih. To je zbog njihove prakriti, odnosno prirodne konstitucije. Ayurveda dijeli različite konstitucije u tri različite doše:

Vata doša, u kojoj prevladavaju elementi zraka i prostora
Pitta doša, u kojoj prevladava element vatre
Kapha doša, u kojoj prevladavaju elementi zemlje i vode

Doša ne utječe samo na oblik nečijeg tijela nego također i na sklonosti tijela (poput sklonosti prema određenoj vrsti hrane i probave) te na temperament, način djelovanja uma i emocije. Na primjer, element zemlje kod ljudi s kapha došom je vidljiv u njihovoj čvrstoj građi tijela, sporijoj probavi, jakoj memoriji emocionalnoj postojanosti. Većini je ljudi prakriti napravljen od dviju doša. Na primjer, ljudi koji su „pitta kapha“ će imati sklonosti i pitta i kapha doše, sa prevladavajućom pitom. S razumijevanjem osobina naše prirodne konstitucije možemo bolje učiniti što je potrebno da se održimo u ravnoteži.
CIJENA KONZULTACIJA
370 kn – redovna cijena; 340 kn za ponovljene konzultacije i obiteljski popust; 300 kn za djecu do 12 godina
TERMINI I PRIJAVE
Pulsna dijagnostika i osobne ayurvedske konzultacije se u IAHV-ČK, Buzovečka 89, Čakovec održavaju od 09 do 17 sati. . Rezervirajte svoj termin u trajanju od 30 minuta na 095 9002 138 (Mirjana).

Edukacija Art of Living volontera
2020-02-02 17:00 - 18:30, 2020-01-26 17:00 - 18:30, 2020-01-22 18:00 - 19:00, 2020-01-19 17:00 - 18:30, 2020-01-12 18:30 - 19:30 | SATTVA – Centar zdravlja i sreće, Varaždinska 20 C, Beretinec, Varaždinska županija, 42201, Croatia (Local Name: Hrvatska)

Put u Sofiju, Bugarska na radionicu i susret sa Sri Sri Ravi Shankarom
2020-01-27 08:00 - 2020-01-31 19:00 | Varaždinska županija
Sri Sri Ravi Shankar osobno podučava Otkrivanje beskonačnosti – Vigyan Bhairav u Bugarskoj.
KADA: 28. – 29. siječnja 2020., 19: 00-21: 30
GDJE: Sofija, Nacionalna palača kulture
⭐ Nakon što se registrirate, dobit ćete detaljne smjernice o Gurudevljevom programu u Bugarskoj, kao i korisne informacije o najboljim vegetarijanskim restoranima, taksi tvrtkama, mogućnostima razgledavanja itd.
⭐ Planirajte dolazak na Zračnu luku Sofija. Sri Sri stiže u Sofiju 27. siječnja i odlazi 31. siječnja 2020. godine.
⭐ Sri Sri odsjeda u hotelu Marinela, a svoju sobu možete rezervirati uz poseban popust korištenjem dolje navedene poveznice – najjeftinija opcija: 55 eura na noć za dvokrevetnu sobu:
LINK ZA POSEBNI POPUST ZA HOTEL
➡ ako želite rezervirati izravno na web stranici hotela, ovdje je popust kod za rezervaciju: AOL2020.
⭐Ako imate bilo kakvih pitanja, pošaljite nam e-poštu ili nas nazovite!
sana.alsbey@artofliving.bg, Whats app +359 899 17 20 15
NABAVITE ULAZNICE

Velika Sudarshan Kriya
2020-01-23 19:00 - 20:30, 2020-01-16 19:00 - 20:30, 2020-01-09 19:00 - 20:30, 2019-12-19 19:00 - 20:30, 2019-12-12 19:00 - 20:30 | SATTVA – Centar zdravlja i sreće, Varaždinska 20 C, Beretinec, Varaždinska županija, 42201, Croatia (Local Name: Hrvatska)
Znaš li da redovito prakticiranje ritmova daha prilikom sudarshan kriye dovodi u sklad tijelo, um i emocije? Znaš li da sudarshan kriya uklanja stres, umor i negativne emocije poput ljutnje, frustracije i depresije i ostavlja te mirnim i punim energije, te usredotočenim i opuštenim? Naravno da znaš…
Dođi u SATTVA – Centar zdravlja i sreće i ovaj četvrtak na redovni zajednički tjedni program s velikom sudarshan kriyom. Očekuju te:
+ 3-stupanjska pranayama
+ bhastrika
+ velika sudarshan kriya
+ vedsko znanje
+ druženje
& mnoga sretna i nasmiješena lica!
Donacija:
+ 180 kn za 10 dolazaka u 3 mjeseca
+ 100 kn za 5 dolazaka u 2 mjeseca
+ 20 kn za 1 dolazak
Napomena: Program je otvoren samo onima koji su prošli Art of Living Program sreće (klikni za više informacija).

Put u Bad Antogast, Njemačka na Tečaj tišine i susret sa Sri Sri Ravi Shankarom
2019-12-27 06:00 - 2020-01-01 19:00 | Varaždinska županija
Novogodišnji Tečaj tišine se održava u Europskom centru Art of Livinga u Bad Antogastu, Njemačka.
KADA: 27. prosinca 2019. do 1. siječnja 2020.
Tečaj vodi Swami Jyotirmayah

Sri Sri Ravi Shankar stiže u Bad Antogast 31. prosinca i odlazi 1. siječnja
preduvjeti: završeni Art of Living Program sreće
termini tečaja: tečaj počinje 27. prosinca (petak) u 19.30 i završava 1. siječnja (srijeda) u 08.00
kako doći do Bad Antogasta: http://www.artofliving.org/badantogast/how-get-european-art-living-center
prijevod: tečaj se provodi na engleskom jeziku, ako vam treba prijevod molimo da nas obavijestite

Božićni party u Happiness centru, Zagreb
2019-12-14 18:00 - 21:00 | Happiness centar Zagreb, Gajeva 38, Zagreb, Grad Zagreb, 10000, Croatia (Local Name: Hrvatska)
Dragi prijatelji,
bliži nam se najljepše godišnje doba, doba darivanja, slavlja, ljubavi i čarolije.
Doba kada na svoj poseban način iskazujemo ljubav i brigu za druge.
Stižu nam Božić i božićni blagdani! Stoga vas sa veseljem pozivamo na naš Art of Living Božićni party u subotu 14.12. u 18h, Happiness centar Zagreb!
Ove godine uz naše muzičare i bhajane imamo čast da nam gost bude i Swami Virupaksh koji će upriličiti ovaj party vrijednim Znanjem i ponekom pričom iz svog života. Zato ne propustite sa nama proslaviti tu subotnju večer i biti dio čarolije koju nam ovo vrijeme donosi.
Pozivamo vas također da u duhu blagdana ponesete sa sobom pokoji kolačić ili grickalice, da uveličamo druženje obiljem.
Od srca se veslimo svakom od vas <3
Vaš Art of Living
