SATTVA – Centar zdravlja i sreće
Yoga, ayurveda i umijeće življenja za zdravlje, sreću i potpuni sklad vašeg duha, uma i tijela.
Cilj svakog ayurvedskog tretmana je uspostaviti ravnotežu unutar naše tjelesne konstitucije, odnosno, među našim došama (vata, pitta, kapha) zato što bolest nastaje zbog njihove neravnoteže. Prema učenju ayurvede početak svakog tretmana (bez obzira jesu li u pitanju lijekovi, akupunktura, kiropraktika, masaža, alopatija ili neki drugi) bez prethodnog uklanjanja toksina iz …
Na mentalnoj i astralnoj razini, tri kvalitete, ili gune odgovaraju trima došama koje tvore materijalnu ili fizičku konstituciju. U ayurvedi ove tri kvalitete stvaraju osnovu za razlikovanje među različitostima ljudskog temperamenta i psihološkim, te moralnim osobinama. Te tri kvalitete nazivamo sattva, rajas i tamas. Sattva guna izražava se kroz bit, …
Kapha doša je ayurvedska konstitucija koja je kombinacija elemenata vode i zemlje pa je njen sinonim voda. Ona je potencijalna energija u našem tijelu, daje mu stabilnost, čvrstoću i oblik, ali ga i podmazuje da u njemu sve može teći glatko. Esencija kapha doše je ojas (ođas), odnosno vitalnost. Ona je spora, mirna, čvrsta …
Pita doša je ayurvedska konstitucija koja je kombinacija elemenata vatre i vode pa je njen sinonim vatra. U našem tijelu je odgovorna za metaboličke funkcije, ali i za analitičke funkcije uma. Ona je vatra koja sve transformira. Esencija pita doše je teđas, unutarnji sjaj. Ona je masna, oštra, vruća, vatrena, …
Vata doša je jedna od ayurvedskih konstitucija. Ona je kombinacija prostora i zraka i njezin sinonim je zrak. Za lakše razumijevanje možemo si ju predstaviti kao element kretanja. Takve su i njene funkcije u tijelu. Ona upravlja funkcijama kretanja, prijenosa tvari i kinetičkom energijom u tijelu i umu. Njezina je …
Pet elemenata, prostor, zrak, vatra, voda i zemlja u našem tijelu stvaraju 3 principa, koja se nazivaju doše i čija kombinacija čini našu tjelesnu i mentalnu konstituciju. Vata doša je kombinacija prostora i zraka, druga je pitta doša koja je kombinacija vatre i vode i treća je kapha doša koja …
Cijeli je vidljvi univerzum sačinjen od energije, vidljive ili nevidljive, a drevni mudraci su otkrili da se energija manifestira u 5 osnovnih elemenata ili počela. Prvi od elemenata je prostor ili eter u kojem sve nastaje, koji se ne giba i koji je svjedok svemu. Iz njega je prvo nastao …
Dr. Nikhil M. Dongarkar, izvorni ayurvedski liječnik iz Indije i predstavnik Sri Sri Ayurvede Europe održava pulsnu dijagnostiku i osobne ayurvedske konzultacije u SATTVA – Centru zdravlja i sreće.
