Najkraći dan u godini je trenutak kada imamo prilike iza sebe ostaviti sve što nam se u prošloj godini dogodilo i ući u novi ciklus svježi i spremni primiti sve darove koje nam život i univerzum pružaju
SATTVA – Centar zdravlja i sreće
Yoga, ayurveda i umijeće življenja za zdravlje, sreću i potpuni sklad vašeg duha, uma i tijela.
Najkraći dan u godini je trenutak kada imamo prilike iza sebe ostaviti sve što nam se u prošloj godini dogodilo i ući u novi ciklus svježi i spremni primiti sve darove koje nam život i univerzum pružaju
Probudi se i vidi, cijeli je svijet poput sna. Sve te misli su prošle, ponašanja ljudi će nestati. Neki se ljudi ponašaju dobro, neki se ponašaju loše, ali svi će umrijeti i svijet će skončati.
Ako su ti emocije uznemirene, pusti ih neka budu uznemirene koliko god mogu. Zapravo, ne postoji ništa ovdje što se zove suosjećanje. U višem znanju, suosjećanje je glupost. Zašto? Možeš biti suosjećajan samo prema nekome drugome, tko nije ti. Recimo da ozlijediš ruku, nećeš reći, tako sam suosjećajan prema svojoj …
Pazi da jedeš dobru hranu, prije svega organsku – važno je da imaš pravu vrstu i pravu količinu hrane. Obrati pažnju na svoje zdravlje – Malo vježbanja, joge i meditacije će pomoći da održiš dobro zdravlje. Odnosi – To je nešto što svakoga muči i mnoga su pitanja o tome. …
Tradicionalno, dal je jelo od sitnih grahorica, dok se jelo od povrća servira sa strane. Ovdje smo spojili ta dva u jedno jelo u kombinaciju u kojoj je prisutno svih 6 okusa. Riža je također tradicionalni dio obroka. Print Recipe Dal s crvenom lećom i povrćem uz začinjenu rižu Course …
Povezivanje s određenim objektom osjetila ponovo i ponovo stvara osjećaj žudnje za njim. Ako si navikao piti kavu svako jutro, onda čak iako nisi rođen sa žudnjom za kavom počeo si s navikom koja ju je stvorila. Kako je to sve počelo? Navika pijenja kave se nije dogodila u jednom …
Jedan od najukusnijih načina pripreme slanutka i nama, uz humus, najdraži. Rajčicu kuhamo ovdje samo na pari i umiješamo na kraju sa sezamovim sjemenkama. U Indiji je popularna chana masala, mješavina začina za slanutak, ali bi ona ovdje nama mogla biti preljuta. Obična curry mješavina začina je čisto dovoljna. Proso …
Postoji vrlo lijepa pjesma na jeziku Kanada (južnoindijski jezik koji se govori većinom u indijskoj državi Karnataka, op.prev.) koja kaže: „Što reći osobi koja se boji buke, a napravila je kuću na tržnici? Što reći osobi koja je napravila kuću na obali, a mrzi valove? Što reći osobi koja je …
Vani je vlažnije i hladnije pa trebamo hranu koja će nas zagrijati i uzemljiti. Kad već to radimo, zašto ne bi hrana bila zdrava i ukusna? Krumpir i mladi grah su lako dostupni, mrkve imamo uvijek, a rajčica nam je ostala još od ljeta. Kao i svake popečke i ove …
OTKRIJMO ZAJEDNO ŠTO JE PRAVA JOGA! Sat joge u Sattva – Centru zdravlja i sreće temelji se na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Napravljen je tako da približi iskustvo joge početnicima, a onima iskusnima da produbi njihovu osobnu praksu. Ovo je …